Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Fit Girls / Фитнес / Йога / Вдохновение

Логотип телеграм канала @fitgirls — Fit Girls / Фитнес / Йога / Вдохновение F
Логотип телеграм канала @fitgirls — Fit Girls / Фитнес / Йога / Вдохновение
Адрес канала: @fitgirls
Категории: Медицина
Язык: Русский
Количество подписчиков: 320
Описание канала:

ВСЕ для ЗДОРОВОГО и КРАСИВОГО ТЕЛА
💪🏼 Подборки тренировок (видео & фото);
🧘🏽‍♀️ йога, медитация, мотивация, растяжка, шпагат, вдохновляющие посты, пп рецепты.
#fitness #girls #sport #yoga #meditation #фитнес #тренировки #спорт #питание #йога #вдохнов

Рейтинги и Отзывы

4.00

2 отзыва

Оценить канал fitgirls и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

2

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения

2021-06-01 10:58:36
Каждый интересующийся саморазвитием, читал публикации на тему «Сам себе психолог». Этот популярный раздел различных СМИ принес пользу многим.
Представляем направление из не менее популярного направления – коучинга, с примечательной особенностью - речь идет о самокоучинге.
Практику, которую можно назвать акторингом раскрывает канал https://t.me/actor55.
АКТОР – практичная модель, созданная на основе проектно-управленческого и поведенческого подходов.
Акторинг последовательно раскрывается применительно к очень непростой деятельности – коррекции веса. Известно, что с проблематикой лишнего веса «хорошо уживаются» эмоциональная, пищевая и другие зависимости.
Заметим, что модель АКТОР применима не только к коррекции веса, а к самоуправлению в целом.
Подписывайся, знакомься, практикуй!
Создай свою систему самокоучинга: https://t.me/actor55
11 views07:58
Открыть/Комментировать
2021-03-30 13:02:48
By vlada_polefitdubai
746 views10:02
Открыть/Комментировать
2021-03-01 17:15:38
#фитнес_эстетика
1.1K views14:15
Открыть/Комментировать
2021-02-21 17:01:50
Outdoor leg and core workout
@FitGirls
1.1K views14:01
Открыть/Комментировать
2021-02-12 10:33:15
WORKOUT:⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Complete 3 rounds:⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Beginner - 15 secs on and 45 secs off ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Intermediate - 30 secs on and 30 secs off ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Advanced - 45 secs on and 15 secs off⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
Power jumping jack ⁣⁣⁣⁣⁣
Double foot mountain climber ⁣⁣⁣⁣⁣
Squat thrust ⁣⁣⁣⁣⁣
Power high knee⁣⁣⁣⁣⁣
Press ups⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
LETS KEEP IT MOVING

By: lisafiitt
1.0K views07:33
Открыть/Комментировать
2021-02-04 15:26:48
985 views12:26
Открыть/Комментировать
2021-02-03 10:08:34
919 views07:08
Открыть/Комментировать
2021-02-01 18:48:56

63 views15:48
Открыть/Комментировать
2021-01-31 11:56:55

89 views08:56
Открыть/Комментировать
2021-01-31 00:39:51
30 seconds each back to back (don’t forget both sides for single leg movements) repeat twice!
96 views21:39
Открыть/Комментировать