پژوهشی 75 ساله مهمترین فاکتور خوشبختی را اعلام کرد به نظر شما | مامی دستسازه |mamidastsazeh
پژوهشی 75 ساله مهمترین فاکتور خوشبختی را اعلام کرد به نظر شما مهمترین فاکتور خوشبختی چیست؟
چه چیزی باعث می شود افراد احساس خوشبختی کنند؟ آیا تعریف خوشبختی از نظر افراد متفاوت است؟ دانشگاه هاروارد به مدت 75 سال وضعیت جسمانی و روانی دو گروه را مورد مطالعه قرار داده است: • 456 مرد فقیر که در بوستون بزرگ شده اند • 268 مرد فارغ التحصیل از دانشگاه هاروارد
بر طبق مدیر مطالعات بزرگسالان در دانشگاه هاروارد یکی از مواردی که مهم ترین نقش را در شکل گیری حس خوشبختی این افراد بازی می کرد از این قرار است: « روابط خوب باعث شادی و سلامت افراد می شود. تمام.»
مهمترین عاملی که در شادی و خوشبختی افراد وجود دارد عشق است. تحقیقات نشان داده داشتن کسی که بتوان به او اعتماد کرد باعث آرامش و راحتی فرد شده و مغز بیشتر و سالم تر زندگی می کند. نیز دردهای جسمی و روانی را به خوبی تحمل می کند. کسانی که حس تنهایی کنند زودتر از دیگران می میرند و تحمل دردشان کمتر می شود.
«چیزی که در سلامت انسان اثر می گذارد تعداد دوستان نیست بلکه کیفیت آنهاست.»
پس اگر از این به بعد تصمیم گرفتید تا شب در اداره بمانید و به همراه همسرتان بیرون نروید یا به جای رفتن با خواهرتان به بازار در منزل بنشینید و کار کنید به یاد بیاورید که اولویت شادی در زندگی چیست؟ زندگی خوب در گرو روابط خوب است.
