𝗦𝗲 𝗹𝗮 𝘁𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗻𝗼𝗻 𝗲̀ 𝗮 𝗽𝗼𝘀𝘁𝗼, 𝗹'𝗮𝘁𝗹𝗲𝘁𝗮 𝗻𝗼𝗻 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮 𝗶𝗻 𝘀𝗰𝗲𝗻𝗮
La salute mentale dell’atleta è molto poco tutelata…
Ne parliamo tra poco, nel mentre salva questo post e metti un like!
C’è poca ricerca ma crescente interesse per la salute mentale e il benessere psicologico degli atleti di livello d'élite. La salute mentale include la depressione, angoscia, ansia ma anche stress cronico problemi di sonno ed altro.
I dati attuali suggeriscono che gli atleti d'élite sperimentano un rischio ampiamente comparabile di disturbi mentali ad alta prevalenza (cioè ansia, depressione) rispetto alla popolazione generale. Il rischio e l’incidenza aumentano a causa di eventi traumatici, burnout e stress legato alle prestazioni future.
Sono raccomandati interventi preventivi per la valutazione dello stato di salute mentale a cura di professionisti...
