رگ به رگ شدن مالیدن روغن زیتون بہ محل دردوبعدازنیم ساعت بہ حمام رفتہ ودر زیراب گرم بہ مدت ۵ دقیقہ ماساژداده شود پرهیزازسردیجات،ماست،ماهے ومواد غذایے بلغم زا وترشیجات کانال تلگرام https://t.me/joinchat/AAAAAEK8AQSUUYSKxXI2Vw گروه پرسش و پاسخ https://t.me/+-SxQgO63uiY1MTQ8 415 views17:03
