خوردن 1سیب در ساعات اولیه صبح برای سرحال نگهداشتن شما بسیارمؤثرتر ازقهوه عمل میکند سیب حاوی 13گرم فروکتوز است؛ قند طبیعی که باافزایش جریان خون، موجب افزایش فعالیت مغز وانرژی بدن میشود کانال تلگرام https://t.me/joinchat/AAAAAEK8AQSUUYSKxXI2Vw گروه پرسش و پاسخ https://t.me/+-SxQgO63uiY1MTQ8 755 viewsedited 15:33
