#پیام_سلامتی مضرات مصرف چای مانده برای بدن ! اسید تانیک و | کانال رسمی شهر علویجه
#پیام_سلامتی
مضرات مصرف چای مانده برای بدن !
اسید تانیک و اگزالات دو ماده در چای هستند که باعث جذب نشدن آهن میشوند و مقدار آن‌ها در چای کهنه و پررنگ بیشتر است. در همین زمینه افراد باید از مصرف چای کهنه و نیز چای پررنگ که حاوی مقدار زیادی اسید تانیک و اگزالات است خودداری کنند همچنین برای جذب بهتر آهن توصیه میشود، افراد از مصرف چای بلافاصله بعد از وعده غذایی خودداری کنند
کانال رسمی شهر علویجه، بزرگترین خبررسانی منطقه مهردشت ┏━━━ ━━━┓ @Alavijeh_Esfahan ┗━━━ ━━━┛
