🌞عمـہ خــورشـــــღــــید🌞

2018-04-14 11:24:07 کلیپ زیبا
عید مبعث مبارک باد

اول هفته تون بی نظیر
۲۷رجب روزاجابت دعا
دوستان خوبم
ان شاءالله
به برکت امروز
تمام آرزوهاتون
تمام خواسته هاتون
برآورده بشه
عیدتون مبارک
@Amekhorshid Open / Comment

2018-04-12 17:05:27 از سري #ترانه_هاي آموزنده:

فوايد #شير.

اگر فرزندتان شير نميخورد با اين ترانه ميتوانيد او را تشويق به شير خوردن كنيد

  شعر، قصه و کلیپ کودکانه
@Amekhorshid Open / Comment

2018-04-12 17:04:18 #کارتون_کودکانه

#کارتون

قشنگ ماشا و میشا
@Amekhorshid Open / Comment

2018-04-12 11:44:32 در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟

۱- غمگین هستید؟
غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند مثل: تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهی های چرب مثل قزل آلا بخورید.

۲- در سختی هستید؟
غذاهایی غنی از ویتامین C مثل: گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی، کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید.

۳- استرس دارید؟
غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B مثل قزل آلا یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید.

۴- عصبانی هستید؟
غذاهای پتاسیم دار مثل: موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید.

۵- بیخوابی به سرتان زده است؟
غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید.

@Amekhorshid Open / Comment

2018-04-10 09:23:56 #کلیپ_کودکانه
#کلیپ_آموزشی
آموزش مسواک زدن ، شانه زدن و شستن دستها
#انگلیسی
@Amekhorshid Open / Comment

2018-04-10 09:23:03 #کلیپ_کودکان
#کلیپ_موزیکال رنگین کمان

  شعر، قصه ونماهنگ کودکانه
@Amekhorshid Open / Comment

2018-04-10 09:19:43 با فرزند خود ،تمرین کنید و او را به استقلال برسانید. این یک گام

@Amekhorshid Open / Comment