🔥 Burn Fat Fast. Discover How! 💪

Backup

Logo of telegram channel backuplaycom — Backup B
Logo of telegram channel backuplaycom — Backup
Channel address: @backuplaycom
Categories: Uncategorized
Language: English
Subscribers: 982
Description from channel

بکاپ رسانه برندشخصی
جهت ارتباط با ایدی زیر پم بدید
@Backuplayad
یوتیوب
https://www.youtube.com/channel/UCP2Eil52Sxa56NHFmXFUAKw
اینستاگرام
Www.instagram.com/backuplaycom

Ratings & Reviews

5.00

2 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

2

4 stars

0

3 stars

0

2 stars

0

1 stars

0


The latest Messages

2021-02-16 10:52:04
وقتی دچار بی حوصلگی، غمگينی، ناراحتی و... می‌شوند نمی‌توانند توضيح دهند فقط می‌گويند "حالم بده" يا "اعصابم خرُده".
اما اين‌كه اين حال گرفته شان، ناشي از خستگی، احساس خجالت، طرد شدن از جمع دوستان، حسادت، حس تنفر، احساس گناه، شرمندگی و يا حقارت است
برايش مشخص و روشن نيست.
اين اصطلاح را در روانشناسی كوری عاطفی می‌نامند كه بين احساسات منفی خود نمی‌توانند تفكيكی قائل شوند
يا به خوبی ببينند.
بعضی افراد نيز دچار بی‌سوادی عاطفی بوده
و نمی‌توانند برای بيان احساس درون خود واژگان مناسب پيدا كنند.
آدم‌ها نیاز دارند بشنوند که شما دوستشان دارید،
چرا امروز ناراحتید،
چرا جواب تلفن ها را نمی‌دهید و...
تمرین کنید احساستان را بیان کنید ...
.
#الهام_نیکوکار
https://www.instagram.com/p/CJl46IBFYKI/?igshid=ss84ysgngn8v
4.1K views07:52
Open / Comment
2020-08-14 13:45:02 درک پایان؛ مهارت خداحافظی
_______________________
عنوان این نوشته از رمانی به نام «درک یک پایان» نوشته‌ی جولین بارنِز الهام گرفته شده است.
شروع و پایان، هر دو، خوب و بد دارند. یک شروع خوب می‌تواند با پایانی بد همراه باشد، همچنانکه یک شروع بد می‌تواند پایانی خوب داشته باشد.
زندگی تقاطع این دوگانه‌هاست. تصویر زندگی و صحنه روزمره‌ی حیات انسانی با تمامی تنوعی که دارد، این متقاطع شدن‌های بی‌پایان و رازناک را فرارو می‌آورد. این یک قاعده است و هیچ گریزی از آن نیست. تمامی تأمل و تفکر بشر در طول تاریخ، حول این تقاطع‌ها چرخیده است.
یکی از نکات مهم در شناخت و درک «پایان‌»‌ها، تشخیص درست نقطه‌ی پایان است.‍ شروع و پایان یک جفت/دوگانه است. خیر و شر، زشت و زیبا، خوب و بد، خدمت و خیانت، سعادت و بدبختی از جمله دوگانه‌های پایه هستند. داستان شروع و پایان، اما داستانی دیگر است، این دو شبیه هیچ چیز نیستند.
اگر به هر علتی حادثه‌ای در گذشته شروع شده است و ما به متن آن حادثه پرتاب گشته و بی‌اختیار وارد آن شده‌ایم، باز این شانس تاریخی یا وجودی را داریم که پایان را خود رقم بزنیم.
«وضعیت پایان» شانسِ نهفته‌ی ماست، کوپن خرج نشده و حواله‌ی نقد ناشده‌ی‌ماست. وضعیت پایان یا نقطه‌ی انتها، جایی است که هنوز می‌توان در آن و با آن خودی نشان داد و بر اختیار و آگاهی تکیه کرد و حادثه‌ای را خوب به موقعیتِ پایان هدایت کرد و «نقطه‌ی پایان» را در جای درست کاشت.
صدای آموزگاران دوران مدرسه در زنگ املا هنوز در گوش همه طنینی رویایی دارد: نقطه سر خط.
گذاردن نقطه و حرکت درست و بی‌غلط به سرِ سطر بعدی، همان مهارتی است که ما شدیدا نیازمند آنیم، مبالغه نیست که اگر گفته شود این نیاز بسی بیش از نیازی است که به نان شب داریم؛ اصلا داشتن نانِ شب در گروِ مهارت در این نقطه‌گذاری است.
ادب فقط در شروع و خوب سلام دادن نیست. مودّب به آداب خداحافظی بودن و مهارتِ ترک گفتن هم برای خودش موضوعیتی دارد.
به جا نیاوردن آداب ضیافتِ خداحافظی ناشی از نداشتن درک لحظه‌ی پایان و فقدان مهارت در جدا شدن است. هر جدا شدنی مشمول این قاعده است. زندگی مشترک، زنده بودن، شراکت، رفاقت و قدرت مثال‌های آشنا در این زمینه هستند.
معمولا احساس تلخ خداحافظی و از دست دادن شدیدتر و زمینگیر کننده‌تر از حس به دست آوردن است. غرقه شدن در لذت فکر کردن به فرزندی که در راه است، در مقابل غرق شدن در حس از دست دادن فرزندی که به انتهای راه رسیده و یا از دست رفته است، مثل نسبت هیچ چیز در برابر همه چیز است. این دقیقه‌ی مهم، پاک از دفتر برنامه‌ها و اولویت‌های ما، چه در سطوح فردی و چه در سطوح عمومی، غایب است.
مثالی این موضوع را روشن خواهد کرد. خدا‌حافظی از ورزش همیشه یک مسئله مهم و حیاتی برای ورزشکاران است. کسانی به موقع و کسانی بی‌موقع خداحافظی می‌کنند. آنان که به موقع رخت و کفش ورزش را از تن و پا در می‌آورند معمولا محبوب باقی می‌مانند، اگر قبلا محبوب بوده‌اند. ورزشکاری هم که بر حضور در میدان آنقدر اصرار می‌ورزد تا با «هو» شدن از طرفِ حتی هواداران سابق خود مواجه شود نمونه‌ی کسی است که مهارت خداحافظی و هنر ترک میدان را ندارد.
موردِ وطنی سال‌های نه چندان دور، حکایت این ماجراست. هنوز هم به یاد داریم قهرمانی را که در میادین ورزشی با شعار «.... حیا کن تیم ملی را رها کن»، مکرراً مواجه می‌شد. او ورزشکار خوب و درجه یکی بود، ولی اصرارش بر حضور و سماجت‌اش بر قرار گرفتن در ترکیب اصلی تیم، نشانگر عدم مهارت او در بجا آوردن آیین خداحافظی و آداب‌نادانی اش در رفتن به حاشیه و میدان دادن به دیگران بود.

@Agorafr
869 views10:45
Open / Comment
2020-07-13 20:47:36
ثروت چیه؟
1.0K views17:47
Open / Comment
2020-02-13 20:31:38
روز مادر مبارک
شال و روسری راشن مشهد
مشهد - نبش هاشمیه ۴۵
ارسال رایگان به سراسر ایران

تلگرام :
https://t.me/Russen_scarf
اینستاگرام :
https://instagram.com/russenscarf
398 views17:31
Open / Comment
2020-01-23 19:39:20
فقط انگیزه دادن کافی نیست
اگر شما به یک احمق انگیزه بدهید، او فقط به یک احمق با انگیزه تبدیل می شود...!


جیم ران

@backuplaycom
1.2K views16:39
Open / Comment
2020-01-22 21:37:38
Www.instagram.com/backuplaycom
مصاحبه با مسعود بربر
958 views18:37
Open / Comment
2020-01-01 22:02:52
دوره تخصصی آموزش تیزرسازی

Adobe Premiere
Adobe After Effects
Adobe Photoshop
Adobe Audition

امروزه با پیشرفت شبکه های اجتماعی ، افراد برای کسب درآمد بیشتر و ارائه خدمات خود از تیزرهای تبلیغاتی استفاده می کنند.
پس از اتمام دوره ، علاوه بر مدرک معتبر از دانشگاه تهران ، پروژه هایی با دستمزد به هنرجویان ارائه می‌شود تا ضمن بهره مندی از رزومه و نمونه کار ، درآمدزایی کنند.

برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام تماس بگیرید.
شبکه های اجتماعی و شماره ها
021_26856325
09109825510
@BackupTrainingStudio
254 views19:02
Open / Comment
2019-09-08 20:01:57
بکاپ رسانه برندشخصی

آپارات
Www.aparat.com/backuplaycom
یوتیوب
https://www.youtube.com/channel/UCP2Eil52Sxa56NHFmXFUAKw
اینستاگرام
Www.instagram.com/backuplaycom

#عکاس#مستند#کوه_نورد #برند_شخصی #پرسنال_برند
سینما#خبر_نگار #دماوند#برند_سازی_شخصی
بهنام موذن
1.5K viewsedited  17:01
Open / Comment
2019-06-15 16:07:12 https://www.instagram.com/tv/Bxsl9yHFmAH/?igshid=1t030h6aptf8g
2.3K views13:07
Open / Comment
2019-05-05 16:33:06 https://www.aparat.com/v/dXa9F
حافظ خوانی امیر فراز
2.3K views13:33
Open / Comment