🔥 Burn Fat Fast. Discover How! 💪

بـــدنـــســـاز📺

Logo of telegram channel badansaz_tv — بـــدنـــســـاز📺 ب
Logo of telegram channel badansaz_tv — بـــدنـــســـاز📺
Channel address: @badansaz_tv
Categories: Uncategorized
Language: English
Subscribers: 17
Description from channel

📝کــــانــــالــــ رســــمیــــ ....... بدنســــاز📺
🎯 پــــر از فــــیلــــم و عــــکــــســــ و مطــــالــــبــــ مــــفــــیــــد و کــــاربردیــــ دررابــــطهــــ با بــــدنســــازیــــ
🔴ارســال عکـسـ و فیــلم و... 👇👇

@mamaddosefr

Ratings & Reviews

2.50

2 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

0

4 stars

1

3 stars

0

2 stars

0

1 stars

1


The latest Messages

2016-10-01 15:12:16
در پی بازی نکردن برابر نماینده رژیم‌صهیونیستی؛ هواداران ایرانی از آلکمار و علیرضا جهانبخش تقدیر کردند
به کانال ما بپیوندید
https://telegram.me/joinchat/CLWLeEGK-e3HJ_-7qYpmiA
3.9K views12:12
Open / Comment
2016-10-01 15:11:52
تنها کانالی که اعضایش جان دادند ولی لفت ندادند

به کانال ما بپیوندید
https://telegram.me/joinchat/CLWLeEGK-e3HJ_-7qYpmiA
3.9K views12:11
Open / Comment
2016-10-01 15:06:55
جدید ترین عکس رونی کلمن

به کانال ما بپیوندید
https://telegram.me/joinchat/CLWLeEGK-e3HJ_-7qYpmiA
2.8K views12:06
Open / Comment
2016-10-01 15:03:35 @badansaz_tv

#رازهای_قهرمانان
قبل از اینکه روز تمرینی خود را شروع کنم دو ست شکم کار میکنم . اینکار باعث پمپ عضلات شکم میشود و پمپ عضلات باعث استحکام و قدرت بیشتر در تمرینات میشود . و همین استحکام جزیی باعث حفظ تعادل بیشتر بدن خصوصا در روزهای پا وکمرم میشود. و در کل مرا مستحکمتر میسازد.

لی پریست

@badansaz_tv
2.7K views12:03
Open / Comment
2016-09-20 19:59:42 آرنولد :
بدنسازی تبدیل به یک روشی از زندگی, تبدیل به چیزی به اسم هنر شده
بنابراین شما باید حس یه مجسمه ساز رو داشته باشین تا واقعا یه مجسمه بسازین و به بدنتون یه قالب و شکل بدین تنها فرقش اینه که ما در بدنسازی از دستگاه های ویژه ای استفاده میکنیم
تا عضله های خودمون رو تمرین بدیم.
و یا با یه سری دستگاههای ویژه ای برای تمرین دادن دنده هامون و فضاهای بین دنده هامون استفاده میکنیم
و یه هنرمند و مجسمه ساز از چکش و قلم استفاده میکنه, اما همش مربوط به دیدگاهی میشه
که شما دارید یه راهی که شما باید به عنوان یه محصول تمام شده به نظر بیایید
و چگونگی اینکه شما چطور به هدفتون برسید, شما سعی میکنید که کنترل بدنتون رو بدست بگیرید
و جوری بسازینش مثل یه مجسمه ساز که همه چیزش با هم متناسب باشه همه چیزش از سمت راست گرفته تا
سمت چپ بدن یکسان باشه و درست مثل یه هنر واقعی
تموم عیار به نظر بیاد.
بدنساز ها و بدنسازی ورزش های حرفه ای به یه مرحله ی جدیدی رسیدن
جایی که به طور ناگهانی
بدن خیلی قابل قبول به نظر نمیاد ساده بگم به خاطر اینه که خیلی بدنهای بزرگی هستن
و هیچ استعدادی پشتشون نهفته نیست کلفتی گردنشون 23 اینچه در حالی که
عضلات ساق پاشون 18 اینچه ! تناسب از بین رفته..! /
Channel : @Badansaz_tv
2.6K views16:59
Open / Comment
2016-09-20 19:58:40
پسرا بعد باشگاه
@Badansaz_tv
2.7K views16:58
Open / Comment
2016-09-20 19:57:49
تصویری منتشر نشده از لحظه تصادف و شکستگی گردن مرحوم «بهمن گلبارنژاد» دوچرخه‌سوار ایرانی در مسابقات پارالمپیک 2016 ریو

@Badansaz_tv
2.3K views16:57
Open / Comment
2016-09-20 19:57:38
‏بهمن گلبارنژاد دوچرخه سوار پارالمپیکی کشورمان به دلیل بروز سانحه شدید در مسابقه و شکستگی گردن پس از چند ساعت، دار فانی را وداع گفت

@Badansaz_tv
2.1K views16:57
Open / Comment
2016-09-20 19:56:18
اولین قهرمان فیزیک کلاسیک مسترالمپیا مشخص شد
یک نقره با ارزش برای یک ایرانی

نتایج اولین دوره فیزیک کلاسیک مسترالمپیا:
۱-دنی هسلر
۲-آرش راهبر
۳-سادیک هادزویچ
۴-برون آنسلی
۵-دارم چارلز
@Badansaz_tv
2.1K views16:56
Open / Comment
2016-09-20 19:53:27
فیل هیث برای ششمین بار قهرمان مسترالمپیا شد
نتایج دسته وزن آزاد :
1.فیل هیث
2.شاون رودن
3.دکستر جکسون
4.بیگ رامی
5.ویلیام بوناک
6.رولی وینکلار
@Badansazi_tv
1.9K views16:53
Open / Comment