تعليم أجمل الطبخات

2024-03-15 17:43:47 لفائف الباذنجان اللذيذه الخفيفه . نقطع الباذنجان شرائح خفيفه ونضع بالتاوه شوي زيت ونحمر الباذنجان.. الحشوه/زهره مقليه وبطاطس مقليه وفلافل نضعها على الباذنجان ونلفها ونضغط عليها بقوه واحنا نلفها
الصوص/فنجال طحينه وفنجال مويه دافيه. وليمون. وملح. وثوم. وبقدونس. وزيدو بالكميه على كيفكم
وفيه حشوات كثيره للباذنجان مثل/
جبن سايل ولبنه وجبن فلادلفيا وفلفل مجروش حار وبقدونس مقطع... والصوص يكون خل وبلسميك وثوم.
او حشوه فيها دجاج مفروم مكشن ومعه بقدونس مثل حشوه السنبوسه حقت رمضان /



أنتظروا منا كل ما هو جديد وحصري لدينا فقط على
قناة #تعليم_اجمل_الطبخات

__ أكبر قناة طبخ بالتليجرام __

ارسلو القناة لاصدقائكم والقادم اجمل بإذن الله ========================




https://www.facebook.com/share/r/SxEmQwNX5k6QWLfK/?mibextid=BIEBOE Open / Comment

2024-03-14 19:50:04

Open / Comment

2024-03-14 15:00:09 قنبله فيتامينات وفوايد صحيه
التين المنقوع بزيت الزيتون
المقادير: كوب تين/ نص كوب تمر مجدول مقطع (ينفع تمر عادي)
معلقه سمسم معلقه حبه البركه
زيت زيتون
ننقعهم اقل شي ٣ ايام فااكثر

تخيلو الفوايد هذي كلها في حاجه طبيعيه
فيها كالسيوم وماغنسيوم بتعالج المفاصل والمها بتقي من هشاشه العظام مثاليه لنمو عظام الاطفال وتكون عظام قويه
_تحسين الذاكره /يقلل الزهايمر
غنيه بفبتامينc وبوتاسيوم وفيتامين أوb6
_غنيه بمضادات الاكسده بتحافظ علي صحه الخلايا وبتقي من السرطانات
_غنيه بالالياف بتساعد علي الهضم وبالتالي بتحسن حركه الجهاز الهضمي تخلص من الامساك بتحفز البكتريا النافعه وبتقلل عسر الهضم
بتحسن المزاج وتحسين جوده النوم
بيساعد علي سد الشهيه لانو خليط من الالياف والدهون الصحيه
تنفع لزياده الوزن كمان
بيساعد علي ضبط الضغط
يحسن البشره والشعر

فضلها وانشرها وشاركني الأجر
@krannnn Open / Comment

2023-07-18 00:57:35 البعض يسرق من قناتي ويحطها بقناته على اساس انه هو من جابها سرقت المجهود تعب اقصد أصحاب القنوات Open / Comment

2023-07-18 00:53:56 Open / Comment

2023-07-03 21:07:10 التجويد المصور بأسلوب مطور
t.me/joinchat/AHlI-T0OY8fs_P8rsEl6ZA

لمحبي الصور المتحركة
https://t.me/eermm88/80974 Open / Comment

2023-07-03 21:07:09 صور و تصاميم يدوية
➥ https://t.me/eermm88/82544
‌
☷ صور ورسائل #للواتساب
シ @efl1_team
☷ عمل ثواب الحج وأنت في بلدك
シ @raa66
☷ علمتني آية
シ @Taughtmeaverse
☷ علاج السحر والحسد
シ @iistshfa2017
☷ طبخات وأكلاﭢ كالمحلات
シ @bhvbj
☷ رسائل إيجابية قصيرة
シ @riyad01
☷ كن طموحـــًا
シ @jadadtmwhk
☷ تعلم صنع العطور والبخور
シ @Msanab
☷ أذكار اليوم والليلة
シ @follah97
☷ قصصص الأنبياء
シ @as_sa2
☷ كل ما يخص المرأة
シ @goodsteps
☷ حالات وخواطر واتساب
シ @Qetafelafanein
☷ كلمات انجليزي بالترجمة
シ @English742
☷ حياتنا قرآن وسُنة
シ @chbihiilham
☷ أحاديث نبوية وأذڪار
シ @Bokhare0
☷ لحفظ القرآن 100٪
シ @islamyati1
☷ ظـلال القرآن
シ @zelalalyasamen
☷ ོأناشـيد وحالات لكل المناسبات
シ @bswqi
☷ زادك للآخرة
シ @zaaadk
☷ حروف معبرة لقلبك
シ @Booooh21
☷ رسائل للفتيات فقط
シ @jorya1997
☷ كوني متـفائلة
シ @elhamsadi80
☷ من أقوال العلماء
シ @doaaalkhayr
☷ مطــبخ و عنــاية و رشــاقة
シ @qetsm
☷ مكتبة لسان العرب
シ @lisanalarb
☷ صـدقة جارية
シ @sadaqa
☷ الدنيا ساعة اجعلها طاعه
シ @aslameeh
☷ تعلم اللغة الإنجليزية
シ @English_2020m
☷ أهل الله وخاصته
シ @ahlalqoraan
☷ شرح صوتي للكتب
シ @hdhd1
☷ آسْتَمْتِعْ بِحَيَآتِڪْ~
シ @movingonthepath
☷ سُنن الحبيب
シ @Islamic33
☷ التخسيس باللقيماﭢ
シ @alloqaimatta3awase7a
☷ مزامير قرآنية ıllıllı
シ @mazameerqurania
☷ منوعات وصور
シ @Hamasates
☷ جبر الخواطر
シ @MehralJinan
☷ الفقه الإسلامى
シ @AlFiiqh
☷ لـ رفَيَقةّ جٍنْآنْيَツ
シ @myhearttiii
☷ صور وصوتيات منوعة
シ @kodwatymohamed
☷ في سبيل الله نمضي
シ @randaalhosen122
☷ طور نفسك
シ @taornfsk
☷ نور آليقـಿـين
シ @kaamarshaam
☷ أحداث النهاية
シ @a7dath_alnhaia
☷ إتقان القرآن
シ @alhafez_80
☷ أحباب الرحمان
シ @alrahman
☷ ارتــواء
シ @tot97joj
☷ أحسن القصص
シ @ahssnalqss
☷ قطوف إيمانية
シ @ktofemanya
☷ قبسات من النور
シ @rwath
☷ عـالمي للنساء فقط
シ @mllllll2
☷ لا تحزטּ
シ @la_taahzan
☷ التقسيم الموضوعي للقرآن
シ @maan123
☷ كنوز الإعجاز
シ @aleagaz
☷ حصاد تدبر القرآن
シ @tadabbur1
☷ روائـــــــع الصور
シ @tratealcom2
☷ لمحبي القصص الهادفة
シ @Islamic_stories2
☷ ڪل ما يخص يوم الجمعة
シ @follah98
☷ خير الكـــلام
シ @khayyralkalam
☷ قناة ابن عثيمين
シ @Ibinothaimeen
☷ طـمـأنينـة الــروح
シ @RbeeaAlqolob
☷ القرآن والأذكار
シ @qurae
☷ زادكـ في دقـًــآئقَُ
シ @q_erk
☷ فقه النساء
シ @FiiqhWomen
☷ تعلم حديث يومياً
シ @dailyhadeeth
☷ اقتباسات متجددة
シ @Be_positive99
☷ رسائل للبنات
シ @bnt_muhammad
☷ صور مميزة ونادرة
シ @eermm88
☷ نصائح وهمسات
シ @amant_ballah
☷ الرقية الشرعية الصحيحة
シ @adffgu
☷ كل ماتحتاجه لحفظ القرآن
シ @jamil_sabbagh1
☷ همـسات داعــية
シ @Aslam1sy
☷ حكم ومواعظ مهمة
シ @resal
☷ صــورة وفـكــرة
シ @Applicationns
☷ لن يسبقني إلي الله أحد
シ @ayat6236
☷ تغريدات يوميه
シ @Smaile99
☷ قصص ما قبل النوم
シ @Ajmalgasas
☷ اناشيد بدون موسيقى
シ @a3maronaa3malona
☷ وعجلت إليك رب لترضى
シ @waagelto
☷ خواطر وصور معبرة
シ @amwaj_hadah
☷ صور وحالات متجدده
シ @msgti
☷ بـر الوالدين
シ @ptuj55
☷ روائع دعوية
シ @alkalimaalttayiba
☷ الأمل بالله
シ @Kafaaya_alro7
☷ إشراقة قلب
シ @fafroo
☷ درب النجــاح
シ @Darbalnagah
☷ التفسير الميسر للقرآن
シ @AL_QURAN1133
☷ في حـب أمـي
シ @momaty
☷ تعلم الإنجليزية من الصفر
シ @english258
☷ صيدليه كامله في بيتك
シ @konuz2020

⇜فڪـر ثم أجـب
https://t.me/GaNtK2

√ مثبتۃ تُحْذَف الـ⁹ صباحا Open / Comment

2023-06-28 02:14:46 عيدكم مبارك وتقبل الله منا ومنكم صالح القول والعمل واعاده علينا وعليكم وانتم لله احب واليه اقرب ولمرضاته ارغب وكل عام وانتم في عيش اطيب ورزق ارحب مع من تحبون وكساكم المولى من تقواه حلة لا تبلى ورضي عنكم رضا تبلغون بها المقامات الاعلى وعمر الله عمركم بمسراته ووفقكم لادراك مواسم خيراته والهمكم موجبات رحماته وجوالب بركاته واسباب مرضاته ولا قطع الله عنكم عوائد احسانه ومعهود بره وادام عليكم مألوف نعمه وخفايا لطفه وكل عام وانتم بخير وفي خير والى خير . Open / Comment

2023-06-22 00:42:46 Open / Comment

2023-06-22 00:42:26 طبق الريش المشوية بالتتبيلة الشهية

الريش من أفضل أنواع اللحوم التى تعطيكى نتيجة رائعة عند شويها,,,

لذيذة جدااا خاصة اذا قدمتيها بهذه الطريقة الشهية,,,
المقادير:

*للتتبيلة:

1 بصل متوسط مفروم ناعم
2 فص ثوم مفروم
1/2 ملعقة كبيرة زنجبيل طازج مفروم
2 ملعقة كبيرة خل تفاح
2 ملعقة كبيرة زيت خضار
1/4 كوب دبس تمر هندي
2 ملعقة كبيرة سكر
6 قطع ريش ضأن، حجم متوسط
ملح وفلفل



*للخضروات :

2 ملعقة كبيرة زيت سمسم
3 ملعقة كبيرة زيت ذرة
1 بصل مقطع مكعبات كبيرة
3 فلفل ألوان متوسط (مكعبات كبيرة)
1 جزر قطع كبيرة
1/2 كوب أناناس مُعلب مع (السائل)
1/4 كوب صلصة صويا
ملح وفلفل
شرائح بصل أخضر و أوراق بقدونس للتزيين


طبق الريش المشوية بالتتبيلة الشهية

طبق الريش المشوية بالتتبيلة الشهية



طريقة التحضير:
اخلطى مكونات التتبيلة في وعاء عميق، ثم ضيفى الريش وغطيها وتُترك في الثلاجة حتى تتشرب النكهة (على الأقل ثلاث ساعات).
جهزى الشواية الكهربائية وسخنيها جيداً، ثم رصى قطع الريش، واقلبيها بعد حوالي 5 دقائق، ثم غطيها واتركيها حتى تمام النضج.

في تلك الأثناء، قومى بتسخين زيت السمسم وزيت الذرة في وعاء على نار عالية، وضيفى اليه الخضروات مع التقليب المستمر لمدة 3 دقائق حتى تذبُل قليلاً.
ثم ضيفى قطع الأناناس مع السائل وصلصة الصويا إلى خليط الخضروات، وقلبيهم حتى يبدأ في الغليان.
قومى بوضع الريش مع التقليب حتى تتداخل المكونات، وتبلى الخليط بالملح والفلفل.
عند التقديم يُزين بالبصل الأخضر وأوراق البقدونس.
وبالصحة والهنا,,,



إقتراح التقديم:

قدمى طبق الريش المشوية بالتتبيلة الشهية

مع طاجن الأرز باللحم المفروم والخضراوات Open / Comment