Bilasizmi "Suzish" sogʻliq uchun eng yaxshi sport turlaridan biri hisoblanadi. — Suzish bilan shug‘ullanuvchilarda o‘lim xavfi darajasi yugurish yoki piyoda yurish bilan shug‘ullanuvchilarnikidan 50 foiz pastroq bo‘lgan. — Suzish artritdan aziyat chekuvchi yoki ruhiy holatini yaxshilamoqchi bo‘lganlar uchun a’lo darajadagi mashg‘ulot. — Bu sport turi bilan muntazam shug‘ullanish yurak-tomir kasalliklaridan o‘lish xavfini 41 foizga kamaytirishi aniqlangan. @Bilasizmi — kanalini kuzatib boring! 522 views07:54
