Lavlagi sharbati sportchilar ichimligi ekanini Bilasizmi? — T | BO'LADIMI? | IT Blog
Lavlagi sharbati sportchilar ichimligi ekanini Bilasizmi?
— Tadqiqotlarga koʻra kun davomidagi mashgʻulotlardan soʻng kimki bir stakan lavlagi sharbati ichgan boʻlsa, ularda mushak ogʻriqlari deyarli kuzatilmaydi.
— Chunki mashgʻulotlardan soʻng 48-72 soat davomida lavlagi sharbati isteʼmol qilmagan insonlarga qaraganda ularning mushaklari tezroq tiklanadi.
Bo'ladimi? — degan qiziqarli savollarga javob beruvchi foydali kanal!. Biz bilan eng sara ma'lumotlarni o'qib, bilimingizni oshirishingiz yoki shunchaki vaqtingizni unumli o'tkazishingiz mumkin. Sav...
