Quanto è importante l'idratazione nel trekking? Ne parliamo | Cammini d’Italia

Quanto è importante l'idratazione nel trekking?

Ne parliamo nel nostro articolo con l'aiuto della Dottoressa Linda Vicenti. Nel trekking una corretta idratazione è fondamentale, in quanto contribuisce a mantenere la corretta elasticità e tonicità dei muscoli e delle articolazioni.

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