Бегаете к весам?Рассказываю, как набрать и поддерживать форму, как у меня 1. Поставьте условную метку на обоях и пытайтесь до нее дотянуться.
2. Скачите по маршруту диван — телевизор — гладильная доска.
3. Хватайтесь за штору и раскачивайтесь в разные стороны.
4. Запрыгивайте на стол, а потом на холодильник.
5. Ныряйте в темноту шкафа и плавайте среди вещей.
Повторяйте каждый день @cat_the_most
