اهمیت خواب در نوزادان به این دلیل است که خواب نقشی اساسی در شک | روانشناس کودک
اهمیت خواب در نوزادان به این دلیل است که خواب نقشی اساسی در شکل گیری مغز کودکان ایفا می‌کند. علاوه بر آن نقشی مستقیمی در شادابی و رفتارشان در طول روز دارد.
تحقیقات انجام شده نشان می‌دهد، خواب مناسب برای توجه و هوشیاری، تغییرات مزاج و خلق خو، یادگیری و حافظه، فرآیند‌های ادراکی، دامنه لغات، انعطاف پذیری بچه‌ها ضروری است.
اهمیت خواب در نوزادان با سن آنها در ارتباط است. کودکان نوپا و تازه متولد شده به زمان بیشتری از خواب نیازدارند. آنها به طور متوسط ۱۶ تا ۱۸ ساعت روز را در خواب سپری می‌کنند.
برای نوزادان خواب به بخش‌های کوچکی تقسیم می‌شود و هرچه بزرگتر می‌شوند مدت خواب آنها کم‌کم کاهش پیدا می‌کند. به نکته توجه داشته باشید، زمان خواب کودک به تدریج با افزایش سن کاهش می‌یابد. و نیاز آنها به خواب کمتر می‌شود.
