فنجان سلامتي

2017-05-13 06:35:15 سلام
صبحتون
به زیبایی گلها
قلب تون به زلالی آب
و کارهای روزمره تون
روان و جاری چون جویبار
امروزتون سرشارازشادی

مثل گل شاداب باشید Open / Comment

2017-05-12 13:31:38 كاكوتي Open / Comment

2017-05-12 13:31:10 نتایج یک پژوهش منتشر شده در نشریه ی Food and Agricultural Immunology نشان می دهد که گیاه کاکوتی در درمان بیماری سرطان معده مفید است و از خطر ابتلا به این بیماری هم می کاهد.

این پژوهش نشان می دهد که کاکوتی، بالاترین اثر سیتوتوکسیک (اثر سمی) را بر سلول های AGS (سلول های سرطانی معده) دارد. سرطان معده چهارمین سرطان شایع و دومین علت مرگ و میر ناشی از سرطان در سراسر جهان است. در این پژوهش اثر سیتوتوکسیک عصاره ی گیاهان زنجبیل، کاکوتی و زعفران روی سلول های AGC بررسی شد و نتایج آزمایش نشان داد که اثر سمی این گیاهان روی سلول های سرطانی به ترتیب 47، 88 و 67 درصد است. با توجه به داده های این آزمایش، عصاره ی گیاه کاکوتی بالاترین اثر سیتوتوکسیک را روی سلول های AGS دارد که این گیاه را کاندیدای مناسبی برای مقابله با سرطان معده خواهد کرد.

پروفسور اسمیت، مدیر مرکز تحقیقات غذایی دانشگاه متروپولیتن منچستر، معتقد است در سال های اخیر نقش رژیم غذایی و فلور(باکتری های موجود در مجرای گوارش) معده و روده در بهبود و حفظ سلامتی انسان بیشتر مورد توجه قرار گرفته است.

در سه دهه ی گذشته، به اهمیت نقش میکروفلورها و گیاهان در حفظ سلامت بدن و نقش آن ها به صورت دارو برای جلوگیری از اختلالات و بیماری ها به خصوص بیماری های دستگاه گوارش مثل زخم معده توجه شده است. یکی از این موارد، اثر سیتوتوکسیک گیاه کاکوتی بر سلول های سرطانی در معده است. Open / Comment

2017-05-12 13:30:08 كاكوتي و كاهش خطر ابتلا به سرطان معده Open / Comment

2017-05-12 07:20:33 رازيانه Open / Comment

2017-05-12 07:20:09 ‎رازیانه یکی از قدیمی ترین گیاهانی است که در طب گیاهی برای درمان بیماری های مختلف، کاربرد دارد. این گیاه به عنوان دارو و همچنین ادویه در پخت و پز استفاده می شود. دانه های رازیانه به صورت خشک برداشت می شوند. با دم کردن این دانه ها در آب، می توان نوعی چای دارویی تهیه کرد. پیش از مصرف رازیانه به صورت دارویی، با پزشک خود مشورت کنید.

‎آثار جانبی

‎چای رازیانه برای درمان یا پیشگیری از ابتلا به برونشیت، گرفتگی سینوس، ناراحتی های گوارشی، سرفه و بیماری های دیگر استفاده می شود. با این حال در برخی موارد نوشیدن بیش از حد این چای، می تواند مضر باشد و نوشیدن آن در مقادیر زیاد و بیش از حد، باعث اسپاسم های عضلانی شود.

‎موارد منع مصرف

‎مصرف همزمان دمنوش رازیانه به همراه آنتی بیوتیک سیپروفلوکساسین، میزان جذب این آنتی بیوتیک را کاهش می دهد. در صورت مصرف داروهای تشنج و صرع، پیش از مصرف این دمنوش با پزشک مشورت کنید و در صورتی که منعی برای مصرف آن ندارید، نوشیدن دمنوش رازیانه را با یک فنجان در روز شروع کنید. سپس به تدریج میزان مصرف روزانه تان را افزایش دهید.

‎در صورت مصرف قرص یا عصاره ی رازیانه بهتر است از مصرف دمنوش آن خودداری کنید چون مصرف بیش از حد این گیاه، ممکن است سبب ایجاد عوارض جانبی مثل خارش، حساسیت پوست به نورِخورشید و دیگر عارضه های پوستی شود.

‎ رازیانه حاوی فیتواستروژن (ترکیب گیاهی با اثراتی شبیه استروژن در بدن) است به همین سبب مصرف بیش از حد دمنوش این گیاه، محرک رحم است و مصرف آن به زنان باردار توصیه نمی شود. در طب سنتی از چای رازیانه برای تحریک شیردهی استفاده می شود اما تاثیر این دمنوش بر نوزادان مشخص نیست. بنابراین مادران شیرده باید پیش از مصرف این دمنوش با پزشک خود مشورت کنند. Open / Comment

2017-05-12 07:19:09 بايد ها و نبايد ها در استفاده از چاي رازيانه Open / Comment

2017-05-12 06:41:30 سلام وصبح همه همراهان به شادي و نيكي Open / Comment

2017-05-11 20:09:57 رز انبه Open / Comment

2017-05-11 20:09:11 مواد لازم :

چای کیسه ای توت فرنگی نیوشا: 1 عدد

شربت توت فرنگی یا عسل: به مقدار دلخواه

آب انبه یا گرمک : یک لیوان

گل سرخ : به مقدار دلخواه

کنجد: به مقدار دلخواه

طرز تهیه :

چای توت فرنگی را با یک لیوان آب جوش دم کرده و آن را با کمی عسل شیرین می کنیم. سپس، می گذاریم محلول سرد و خنک شود. آب انبه را با گل سرخ و کنجد مخلوط کرده و میکس می نمائیم. در انتها، چای توت فرنگی و آب انبه را با هم مخلوط کرده و میل می کنیم. برای اینکه کمی طعم آن متفاوت تر و مزه توت فرنگی غالب تر باشد می توان در انتها از شربت توت فرنگی نیز استفاده کرد. Open / Comment