#دانستنی ران مرغ برای افراد کم خون و کسانی که میخواهند پوست و موی بهتری داشته باشند مفید بوده و از طرفی ورزشکاران و افرادی که قصد لاغری دارند بهتر است سینه مرغ استفاده کنند. @tebeibnesina 270 views11:36