DR Beauty

2020-03-28 08:30:06 для чего вообще я создала эту группу? очень многие девочки и девушки не придают большого значения уходу за кожей, что конечно же неправильно. причин много - нехватка времени, нехватка знаний и тд. вообще говорят, что для того, чтобы выработалась привычка, нужен 21 день но мы с вами постараемся сделать это за неделю будем вырабатывать привычки, полезные не только для нашей кожи, но и для организма в целом Open / Comment

2020-03-28 08:30:06 несколько правил, которым мы будем следовать эти 7 дней:
проводим правильный уход за кожей
стараемся выпивать норму воды за сутки ( 30 мл на 1 кг веса)
пьём 1 стакан воды утром до завтрака
обязательно завтракаем - это самый важный приём пищи
те, кто пьёт много кофе - ограничиваем до 1 чашки в день. если хочется больше - заменяем зелёным чаем
чаще моем руки
не трогаем лицо руками Open / Comment

2020-03-28 08:30:06 девочки, всем привет!

самое важное, о чем мы будем говорить - это базовый уход за лицом

базовый уход за кожей лица состоит из 3 этапов :
очищение
тонизирование
увлажнение

ОЧИЩЕНИЕ
-самый важный этап ухода. тоже включает в себя 2 ступени
1 - снятие макияжа мицеллярной водой или гидрофильным маслом. это поможет нам избавиться от косметики и верхнего слоя пыли, кожного сала и загрязнений
2 - умывание гелем/пенкой . таким образом мы смываем с лица остатки предыдущего средства и оставшихся загрязнений
миф о том, что мицеллярную воду не нужно смывать, придумали производители той самой мицеллярной воды так что обязательно (!) ее смываем

ТОНИЗИРОВАНИЕ
помогает удалить с лица остатки очищающего средства, восстановить pH кожи, укрепить защитные функции кожи, подготавливает кожу к нанесению последующих средств

УВЛАЖНЕНИЕ
здесь используем текстуры, подходящие вам по типу кожи и комфортные лично для вас в нанесении. это может быть крем/гель/лосьон и тд. наносим крем чистыми руками по массажным линиям

помните, что любое средство должно подбираться исключительно под ваш тип кожи


также существует дополнительный уход
это всякого рода сыворотки, маски, патчи, скрабы, пилинги. такие средства подбираются не только по типу кожи, но и в зависимости от ее потребностей. это могут быть морщины, отеки, акне, чёрные точки и тп Open / Comment

2019-08-02 20:35:46 Open / Comment

2019-08-02 20:35:46 день 6 - заключительный

Суббота:
3-ступенчатый уход за лицом утром
планка
стакан воды до завтрака
вечерний макияж в коричневых тонах
3-ступенчатый уход за лицом вечером
минимум 1,5 л воды в течение дня Open / Comment

2019-08-02 20:35:45 итоги - день 5

mirusmanova_7701
karimafaridovna88
katyulyadolotya
Асель - sh.02_01
madmadwoman
b_vallerie
_di.nur
iroda_dalimova
viktoriya_agarkova
sawulya_98
- itszi.17
se_bastian9624 -Яна
cherkasovaanna29
viola_beauty_
diana13_12_
maatty8
verloreneseele__
_shaxnozaaa
_____01m
Lily Open / Comment

2019-08-02 07:54:44 очищающие маски

для чего вообще они нужны? если мы и так очищаем кожу каждый день пенками и тд
дело в том, что именно маски проникают в более глубокие слои кожи, избавляют нас от сальных пробок, чёрных точек и загрязнений.

главные свойства таких масок:
отшелушивание мёртвых клеток;
рассасывание содержимого сальных пробок и чёрных точек;
удаление мусора из пор: пыли, остатков косметики, токсинов;
к клеткам увеличивается приток кислорода, цвет лица заметно улучшается;
уменьшение очагов воспалений (в том числе прыщей и угревой сыпи).

я предпочитаю готовые глиняные маски - они удобны в использовании, моя кожа на них хорошо реагирует
также иногда я делаю дома себе маску сама
беру немного овсянки, размачиваю в воде и очищаю этой смесью лицо. кожа становится более гладкая, сияющая также сюда можно добавить мёд, но у меня на него аллергия

а какими масками пользуетесь вы? Open / Comment

2019-08-01 21:30:01 Open / Comment

2019-08-01 20:56:18 итоги - день 4

mirusmanova_7701
karimafaridovna88
katyulyadolotya
Асель - sh.02_01
madmadwoman
b_vallerie
_di.nur
iroda_dalimova
viktoriya_agarkova
sawulya_98
- itszi.17
cherkasovaanna29
viola_beauty_
diana13_12_
verloreneseele__
_shaxnozaaa
_____01m
se_bastian9624 -Яна
maatty8 Open / Comment

2019-08-01 20:31:33 день 5

Пятница:
3-ступенчатый уход за лицом утром
вакуум
стакан воды до завтрака
самостоятельно укладываем волосы
очищающая маска
3-ступенчатый уход за лицом вечером
минимум 1,5 л воды в течение дня Open / Comment