گردو منبع خوبی ازبرخی ویتامینها و مواد معدنی است مس: این ماده | اختراع
گردو منبع خوبی ازبرخی ویتامینها و مواد معدنی است مس: این ماده ی معدنی موجب تقویت سلامت قلب، کمک به عملکرد دستگاه ایمنی بدن، استخوانها و اعصاب نیز از سایر وظایف این ماده ی معدنی است
