اگر گیاه خوارید حتما از نخود فرنگی و لوبیا استفاده کنید زیرا نخود فرنگی سرشار از پروتئینهای گیاهی و آهن است و به افزایش ایمنی بدن کمک می کند @elme_varzesh 300 viewsFree, 08:24