#افزایش_وزن همراه با سلامتی)چاق شدن راهکارهای تغذیه‌ای برای #رفع_لاغری و افزایش وزنِ متناسب، بالا بردن انرژی و نیز آمادگی و تقویت بدن پیش از بارداری جوشانده‌ی عناب و مویز که پس از صاف شدن مقداری بادام، خشخاش و تخم کدو به آن اضافه شود خوردن مخلوط بادام با خرما نخود، برنج و جو را پخته شیرین نموده با کشک و نان سالم میل کنید هلیم، فرنی، کله پاچه، شیربرنج، آبگوشتِ چهارمغز، مرغابی و مرغ چاق، سوپ گندم با عرق یونجه، زرده تخم مرغ عسلی، ارده شیره، سوپ جو با مصلحات گرم #افزایش_وزن منتشرڪردن پیامها↯با لینک↯درثواب آنها شریڪ شوید ᭄°ْ🇯🇴🇮🇳↓ ★ڪانال ارتباط با خدا در برنامـه ایتـا(بدون فیلترشکن) ڪلیڪ ڪادعیـه مـورد نظرتون ڪنیـد https://eitaa.com/joinchat/4184932569C41a2f7ffc7 آرشیو=گروه نفره درست کنیدبرای ذخیره ادعیه 572 views12:46
