@SKMDadgar دشمنان کبد : @HealthAttention الکل یکی از 5 ماده‌ی مخرب و آسیب رسان کبد محسوب می‌شود. زمانی که الکل وارد بدن می‌شود کبد مجبور می‌شود برای مقابله و از بین بردن میزان زیادی توکسین تولید شده از طریق مصرف الکل تلاش زیادی بکند. مصرف زیاد الکل باعث می‌شود که کبد به زحمت زیادی بیفتد و طولی نمی‌کشد که این عضو حیاتی کارایی خود را از دست می‌دهد.
آرد سفید یا همان آرد بدون سبوس نیز معمولاً یکی از عوامل تشکیل سنگ کلیه محسوب می‌شود و در عین حال باعث ابتلا به بیماری سیروز کبدی می‌شود. اگر هر روز از نان‌هایی استفاده می‌کنید که از آرد سفید بدون سبوس تهیه می‌شوند باید بدانید که کبدتان را دچار مشکل می‌کنید.
همه‌ی محصولات غذایی فراوری شده و تصفیه شده مانند برنج سفید، نمک تصفیه شده و قند سفید می‌توانند به کبد آسیب برسانند. سعی کنید برنج قهوه ای، شکر قهوه ای یا عسل و همچنین نمک دریایی را جایگزین این مواد غذایی بکنید.
جویدن ادامس و پاستیل خوردن تخمه - سس مایونز خوردن یخ و ادویه جات خوردن غذای چرب و روغن های صنعتی و غذاهای شب مانده بادمجان و میوه سبز و نارس مثل گوجه نارس @HealthAttention عوارض :
کک و مک و لک صورت جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها طعم دهان تلخ و بدمزه ست. یبوست هنگام خواب پایمان را از پتو بیرون میدهیم و کلاً گرمایی هستیم. غلیظ بودن خون در موقع حجامت وخون دادن ورم معده و زخم معده زود از کوره دررفتن و خواب الوده بودن. @HealthAttention درمان :
آب میوه‌ها و آب سبزیجات بدون افزودن قند از آن نوشیدنی‌های سالمی هستند که برای کبد بسیار مفید هستند. در بین این آب میوه‌ها و آب سبزیجات می‌توان به آب هویج، آب سیب، آب لیموترش، جعفری و آب اسفناج اشاره کرد. حتماً سعی کنید که این آب میوه‌ها و سبزی‌ها را در منزل تهیه کرده و مصرف کنید. این میوه‌ها و سبزیجات قدرت این را دارند که کبد را تمیز کنند.
مواد غذایی سرشار از گوگرد جزو مواد غذایی مفیدی هستند که به روند سم زدایی از بدن که در کبد انجام می‌شود کمک زیادی می‌کنند. کبد از مولکول‌های گوگردی برای مقابله با آفت کش‌ها و سمومی استفاده می‌کند که از طریق مصرف مواد غذایی وارد بدن شده‌اند. از بین مواد غذایی حاوی گوگرد می‌توان به سیر، پیاز، کلم، بروکلی و گل کلم اشاره کرد.
خوردن پرتقال قرمز خوردن میوه های قرمز رنگ. دمنوش برگ درخت شاتوت. خارمریم و تخم خوجه باشی دارچین یکی از ادویه‌هایی است که می‌تواند به عملکرد خوب کبد کمک زیادی بکند.
دمنوش برای پاکسازی کبد :
برگ درخت مو30 گرم ،میوه نسترن50 گرم ،برگ و گل کاسنی30 گرم. همه اینهارو مخلوط کرده،روزی دوبار به اندازه یک قاشق چایخوری دم کرده بمدت چهل روز میل کنید. @HealthAttention @SKMDadgar https://goo.gl/ymLq9A
