#skillbox #youtube Inson muskullarini doimiy chiniqtirib turmasa, har hil kasalliklar kelib chiqishi mumkin. Til organishda ham xuddi shunday, har hil skillaringizni chiniqtirib turmasangiz ulardan foydalanish tobora qiyinlashib boradi Bu jarayonni osonlashtirish uchun sizga quyidagi, har bitta skill uchun moljallangan videolarimizni maslahat beramiz. 190 views18:18