کارگاه آموزشی توجه آگاهی(ذهن آگاهی)
مدرس
دکتر علی اکبر فروغی
عضو گروه روانشناسی بالینی دانشگاه کرمانشاه
سرفصل های کارگاه آموزشی توجه آگاهی (ذهن آگاهی)
فلسفه ذهن و ذهن آگاهی
آشنایی برای تعاریف ذهن آگاهی، ویژگی ها و مولفه های آن
آشنایی با درمان های مبتنی بر ذهن آگاهی
تمایز ذهن بودن و ذهن انجامی، حالت خودکار ذهن
تمرین های رسمی و غیر رسمی ذهن آگاهی
چگونه ذهن آگاهی را به مراجع آموزش دهیم
چگونه موانع درمانی را حل و فصل کنیم
ذهن آگاهی نسبت به افکار، هیجان ها و ..
آموزش ذهن اگاهی مبتنی بر گفتگو و مبتنی بر مراقبه
کاربرد ذهن آگاهی در اختلال های هیجانی مختلف
ارائه کاربرگ ها، متن مراقبه های مفید و بازی نقش در جلسات
#آنلاین با ارائه لینک بازپخش کلاس
کسب اطلاعات بیشتر
@ipa_group
شمارهای تماس :
09377953904
09380943599
09359425582
@ipaonline_workshop
