دنیای والیبال

2017-01-06 18:28:14 مقدم بازیکنان و اساتید والیبال را گرامی میداریم Open / Comment

2017-01-06 18:26:08 دنیای ما والیبالیستا با بقیه آدما فرق داره...
مابه سمت خوشبختی شیرجه میزنیمم...
ماصفا و صمیمیتو به هم پاس میدیم....
مابدی رو اسپک میزنیم...
در کل وارد شدن تو دنیای والیبالیستا کارهر کسی نی......
باید عاشق باشی Open / Comment

2017-01-06 17:09:08 والیبالیست باید اگر سرش هم شکست توپ هارا دریافت کند Open / Comment

2017-01-06 17:08:18 والیبال یعنی... Open / Comment

2017-01-06 17:06:33 #مربی؛
بهترین کسی که میتونه قهرمانت کنه، برات عمرشو بذاره، از قهرمانی و تمرین خودش بگذره تا تو قهرمان بشی...
شاگرد !!!
یه موقعی میفهمی مربیت کی بود و چقدر زحمت کشیده که دیگه ورزشکار نیستی یا دوران قهرمانی ات تمام شده !
وفاداری تنها چیزیه که شاگرد خودش باید از مربیش یاد بگیره تا بهش وفادار بماند. Open / Comment

2017-01-06 17:04:42 اولویت های تکنیکی در پست های مختلف والیبال :

لیبرو:
1- دریافت سرویس 2- توپگیری 3- ارسال پاس ( به ویژه پاس برگشتی)

پاسور:
1- ارسال پاس مناسب 2- دفاع روی تور 3- سرویس 4- توپگیری

دریافت کننده:
1- دریافت سرویس 2- آبشار 3- دفاع روی تور 4-سرویس 5- توپگیری

مدافع میانی:
1- دفاع روی تور 2- آبشار 3- سرویس 4- ارسال پاس برگشتی 5- توپگیری و دریافت سرویس های کوتاه و به ویژه پوشش مهاجمان کناری

پشت خط زن:
1- آبشار 2- دفاع روی تور 3- سرویس 4- توپگیری Open / Comment

2017-01-06 17:03:16 اصطلاحات انگلیسی مربوط به والیبال :
- ACE : امتیاز مسقیم از سرویس
- BLOCK : دفاع روی تور
- DIG : توپ گیری از حمله یا سرویس
- COURT : زمین بازی
- DUMP : جاخالی توسط پاسور
- SPIKE : آبشار
- DIVE : شیرجه
- RECEIVER : دریافت کننده
- SETTER : پاسور
- SET : پاس دادن
- SERVE : سرویس
- KILL BLOCK : دفاع منجر به امتیاز Open / Comment

2017-01-06 17:01:40 کاش والیبال زندگی بود Open / Comment

2017-01-06 17:00:31 کورک تیم لهستان Open / Comment

2017-01-06 16:31:38 Open / Comment