2024-06-10 10:31:14
Sábado 29 de junio a las 16:00h en Balaguer, Aleix Pàmies repite el
Taller presencial sobre respiración e inmersión al frío (baño de hielo).El programa es el siguiente:
1. Teoría sobre exposición al frío. Por qué la sociedad actual padece monotonía térmica, beneficios y forma de exposición al frío.
2. Práctica respiratoria corta
3. Breve explicación sobre respiración funcional
4. Práctica respiratoria larga
5. Baño de hielo
Advertencia: Las personas embarazadas, con epilepsia y con problemas cardiovasculares graves no podrán realizar la parte práctica (respiraciones ni baño de hielo) por seguridad.
Plazas muy limitadas. Si no os interesa la exposición al frío, realiza otros talleres donde profundiza mucho más sobre respiración, que en concreto, serán el
6 de julio y el 27 de julio. Para más información e inscripciones: https://www.pamiesvitae.com/es/taller-sobre-respiracion-e-inmersion-al-frio-bano-de-hielo-29-junio-2024.html
Dulce Revolución
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