🔥 Burn Fat Fast. Discover How! 💪

اخبار سلامت کرمانشاه

Logo of telegram channel k_health — اخبار سلامت کرمانشاه ا
Logo of telegram channel k_health — اخبار سلامت کرمانشاه
Channel address: @k_health
Categories: Uncategorized
Language: English
Subscribers: 9.48K
Description from channel

🆔@k_health

Ratings & Reviews

3.33

3 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

1

4 stars

0

3 stars

1

2 stars

1

1 stars

0


The latest Messages 2

2023-01-06 00:25:22
برپایی ایستگاه سلامت در شهرستان هرسین

به مناسبت هفته بصیرت و سالروز شهادت حاج قاسم سلیمانی ایستگاه سلامت با همکاری بسیج جامعه پزشکی در محله مهدیه و آستان امام زاده مهدی(ع) شهرستان هرسین برگزار شد.

در این ایستگاه سلامت خدماتی همچون  ویزیت رایگان ، کنترل فشار خون ، مشاوره تغذیه و مشاوره روانشناسی ارائه گردید.

سه شنبه ۱۳ دی ۱۴۰۱

@k_health
2.0K views21:25
Open / Comment
2023-01-05 12:30:52
به مناسبت سالگرد شهادت سردار دلها حاج قاسم سلیمانی

اعزام تیم پزشکی کانون بسیج جامعه پزشکی شبکه بهداشت و درمان کنگاور به مناطق کم برخوردار در راستای اجرای طرح شهید رهنمون

کانون بسیج جامعه پزشکی شبکه بهداشت و درمان شهرستان کنگاور، یک تیم جهت ارایه خدمات بهداشتی، درمانی به مناطق کم برخوردار این شهرستان اعزام کرد.

ارائه ویزیت و داروی رایگان، مشاوره توسط کارشناسان روانشناسی، مامایی، پرستاری و تغذیه، کنترل فشار و قند خون از جمله اقدامات انجام شده توسط این گروه جهادی بود.

چهارشنبه ۱۴ دی ۱۴۰۱

@k_health
1.4K viewsedited  09:30
Open / Comment
2023-01-05 11:38:33
برگزاری اولین کارگاه آموزش خوشنویسی در دانشگاه

در راستای برگزاری جشنواره‌های فرهنگی و هنری جشنواره سیمرغ و به منظور توانمندسازی دانشجویان، کارگاه‌ آموزش خوشنویسی ویژه دانشجویان به ‌صورت حضوری و به همت معاونت فرهنگی دانشجویی برگزار گردید.

در این کارگاه استاد نجف زاده در خصوص خوشنویسی توضیحاتی را به علاقه مندان ارائه نمودند.

سه‌شنبه ۱۳ دی ۱۴۰۱
@k_health
1.7K viewsedited  08:38
Open / Comment
2023-01-05 00:02:12
بیماران صعب العلاج نشاندار می شوند

دومین جلسه کارگروه بیماران صعب العلاج با حضور رئیس دانشگاه، مدیر کل دفتر امور اجتماعی استانداری و مدیرعامل بیمه سلامت  برگزار شد.

دراین جلسه در مورد نشاندار شدن بیماران صعب العلاج بحث و بررسی شد و مقرر گردید  پس از نشاندار شدن این بیماران خدمات درمانی آنها تحت پوشش صندوق بیمه سلامت قرار بگیرد.

۷۴ پرونده بیمار صعب العلاج، مدارک لازم برای تایید بیمار، استمرار کمک هزینه دارویی و راهکارهای نظارت بر پرداخت از جیب بیماران نیز در این جلسه مورد بررسی قرار گرفت.

چهارشنبه ۱۴ دی ۱۴۰۱

@k_health
2.3K views21:02
Open / Comment
2023-01-04 22:12:59
به همت دبیرخانه جهاد تبیین و روابط عمومی معاونت فرهنگی و دانشجویی و با همکاری تشکل جامعه اسلامی دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه؛

مسابقه کتاب‌خوانی، هر هفته یک زنگ

کتاب: دکل، مستند داستانی گام دوم انقلاب

این هفته: زنگ چهارم

هر هفته یک زنگ از مستند را بخوان و جایزه بگیر ...

شرکت در مسابقه: ویژه کارکنان و دانشجویان

چهارشنبه هر هفته فایل پی‌دی‌اف کتاب را از کانال مفدا کرمانشاه دانلود کنید

مهلت ارسال پاسخ‌ها تا ساعت ۱۲ ظهر جمعه هر هفته

جهت ارسال پاسخ ها به آیدی تلگرام و ا یتا زیر پیام دهید

برای دریافت فایل پی‌دی‌اف کتاب اینجا کلیک کنید

https://www.mefda.ir/d/2022/12/14/0/995232.pdf?ts=1671035429240

آیدی تلگرام برای ارسال پاسخ:
@roshdvtakamol

آیدی ایتا برای ارسال پاسخ:
https://eitaa.com/jahad_tabeen2

برای دریافت سوالات زنگ چهارم اینجا کلیک کنید
https://www.mefda.ir/d/2023/01/04/0/1010807.pdf?ts=1672851026722

@k_health
2.4K views19:12
Open / Comment
2023-01-04 22:05:34
شورای فرهنگی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه برگزار می‌کند؛

سفر فرهنگی، زیارتی مشهد مقدس ( معرفت افزایی) راه رضوان ۲

ویژه اعضای محترم هیئت علمی همراه با خانواده

مهلت ثبت نام: ۱۴ لغایت ۲۱ دی ماه

زمان اعزام: ۱۹ لغایت ۲۲ بهمن ماه

جهت‌کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام با شماره ۰۹۳۶۹۷۸۹۹۳۰ تماس حاصل فرمایید

@k_health
2.3K views19:05
Open / Comment
2023-01-04 17:36:16 این الگوی غذایی سالم را برای سلامت قلب و عروق خود تجربه کنید
 
دکتر رضا حیدری مقدم متخصص قلب و عروق در مصاحبه با سرویس علمی پژوهشی اخبار سلامت :

انتخاب غذایی سالم می تواند طول عمر را افزایش داده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، دیابت، فشار خون بالا، و سرطان و سایر بیماری های مزمن را کاهش دهد و به مدیریت وزن و بهبود کیفیت زندگی مرتبط با سلامت کمک کند.
 
الگوی غذایی خاصی که یک فرد انتخاب می کند تحت تأثیر طیف گسترده ای از عواملی مانند: ترجیحات شخصی، تأثیرات اجتماعی و فرهنگی، و همچنین ملاحظات اقتصادی است و پزشکان باید با افراد کار کنند تا بهترین الگوی رژیم غذایی سالم را بر اساس شرایط منحصر به فرد آنها تعیین کنند. 

دستورالعمل‌های غذایی خاص ممکن است متفاوت باشد، اما به طور کلی، یک رژیم غذایی با کیفیت بالا و سالم بر مصرف محدود گوشت‌های قرمز و فرآوری‌شده، چربی‌های ناسالم (چربی‌های ترانس اشباع و صنعتی)، شکر، سدیم و الکل و مصرف بیشتر میوه ها، سبزیجات، حبوبات، آجیل و غلات کامل تاکید دارد.

اجزای خاص رژیم غذایی سالم مصرف میوه ها و سبزیجات، غلات کامل، فیبر، لبنیات کم چرب و برخی غذاهای غنی از پروتئین، مانند آجیل، ماهی، و محصولات سویا می باشد و مصرف مکمل ها شامل کلسیم ،منیزیم و انواع ویتامین ها به صورت معمول توصیه نمی شود مگر در موارد کمبود این مواد که پزشک تشخیص می دهد. 

مصرف گوشت ماکیان و تخم مرغ به میزان حداکثر سه عدد در هفته ،مصرف محصولات لبنی معمولی یا کم چرب ۳ وعده در روز ترجیحا ماست یا پنیر ،مصرف روغن های گیاهی مانند زیتون،سویا ،آفتاب گردان و کلزا جهت پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی  توصیه می شود.
 
  مصرف مناسب مواد پروتئینی با اولویت پروتئین های گیاهی ، مصرف غلات کامل (سبوس دار)سه بار در روز، مصرف چای و قهوه به میزان ۳ تا۴بار در روز ، مصرف مغز های گیاهی (گردو بادام،فندق…)،محدودیت مصرف غلات بدون سبوس و نشاسته ، محدود کردن مصرف گوشت های فرآوری شده و فست فود ، عدم مصرف الکل ، عدم مصرف روغن های صنعتی و مخصوصا روغن های ترانس ، افزایش فعالیت فیزیکی ،کاهش تماشای تلویزیون ،و داشتن ۷ تا ۸ ساعت خواب نیز از جمله عوامل انتخاب یک الگوی تغذیه ای سالم است.

قند وشکر و شیرینی مضر بوده و مصرف آنها باید محدود شود ، مصرف این مواد در کودکان باعث تغییر ذائقه و عدم مصرف غذاهای کمتر شیرین و مفید می شود ، همچنین مصرف جایگزین شیرین کننده های مصنوعی مانند ساخارین به عنوان پلی برای ترک شکر و شیرینی کاربرد دارد هر چند بی خطر بودن این مواد ثابت نشده است.

@k_health

https://t.me/k_healthmedia/3936
2.9K views14:36
Open / Comment
2023-01-04 17:30:08
قابل توجه مشمولین دوره توجیهی بدو خدمت کارکنان

به اطلاع می رساند آخرین مرحله برگزاری آزمون فصل هفتم توجیهی بدو خدمت کارکنان در سال جاری در تاریخ های ۱۹ و ۲۰ دی ماه از ساعت ۹ الی ۱۴ در سامانه آموزش کارکنان به آدرس tprs.kums.ac.ir برگزار می گردد.

کارکنانی که تا کنون فصل هفتم دوره توجیهی بدو خدمت را انجام نداده اند، می توانند در تاریخ های مذکور اقدام نمایند.

@k_health
2.5K views14:30
Open / Comment
2023-01-04 16:46:43 در دانشکده پزشکی ۱۹۸۶ دانشجوی داخلی و ۳۱۸ دانشجوی خارجی در حال تحصیل هستند

دکتر پور نظری رییس دانشکده پزشکی:

در حال حاضر تعداد ۱۹۸۶ دانشجو داخلی و همچنین ۳۱۸ دانشجو خارجی در مقاطع مختلف (پزشکی - تحصیلات تکمیلی- تخصصی- فوق تخصص و  MMBBS... ) در این دانشکده مشغول به تحصیل هستند.

دانشکده پزشکی کرمانشاه در سال ۱۳۵۴ با مساحتی حدود ۱۵۰۰۰ متر مربع تاسیس و در همان سال پذیرش دانشجوی پزشکی عمومی در دستورکار قرار گرفت و در مسیر توسعه از سال ۱۳۷۰ پذیرش دستیار تخصصی و همچنین از سال ۱۳۷۵ پذیرش دستار فوق تخصصی در این مراکز آغاز گردید.

همچنین در راستای تربیت دانشجو در مقطع تحصیلات تکمیلی از سال ۱۳۹۳ پذیرش دانشجو در دوره دکتری تخصصی تخصصی PHD آغاز گردید.

درحوزه آموزشی این دانشکده ،تعداد ۲۰ گروه درمقطع علوم بالینی و ۱۵ گروه درمقطع علوم پایه و همچنین سه گروه در حوزه تحقیقات مشغول فعالیت می باشند .

در حال حاضر این دانشکده در ۱۹ رشته تخصصی و فوق تخصصی مشغول به تربیت دستیار می باشد.

در این دانشکده ۳۱۸ نفرهمکار هیئت علمی درحوزه علوم پایه و بالینی به امر آموزش دانشجویان مشغول هستند و همچنین حدود ۱۰۰ نفر پرسنل در حوزه های اداری و آموزشی و پژوهشی شاغل هستند.

@k_health

https://t.me/k_healthmedia/3935
2.6K viewsedited  13:46
Open / Comment
2023-01-03 22:52:33
برپایی ايستگاه صلواتی به مناسبت سومین سالگرد عروج ملکوتی سرباز وطن، عارف مجاهد سپهبد قاسم سلیمانی در بیمارستان امام رضا(ع)

@k_health
950 views19:52
Open / Comment