باغبانی درمانی اضطراب و استرس را کاهش می‌دهد! یک تیم میان‌رش | دانستنی ها
باغبانی درمانی اضطراب و استرس را کاهش می‌دهد!
یک تیم میان‌رشته‌ای از پژوهشگران دانشگاه فلوریدا به این نتیجه رسیدند که استرس، اضطراب و ناراحتی در زنان سالمی که هفته‌ای دوبار در کلاس‌های باغبانی شرکت می‌کنند، کاهش می‌یابد.آنها نتیجه این پژوهش را در مجله پلاس وان (PLoS ONE) چاپ کردند.
