•• •• روانشناسان می گویند: هر روز سه اتفاق خوشایندی که برایتا | کانال خبر رسانی دفتر مرجع فقید حضرت آیة الله العظمی محقق کابلی (قَدَّسَ اللهُ نَفسَهُ الزَّکيه) - اصفهان -

•• ••
روانشناسان می گویند:
هر روز سه اتفاق خوشایندی که برایتان افتاده است را بنویسید.
سه اتفاق حتی کوچک.
این کار را برای ٢١ روز ادامه دهید.
"سه اتفاق هر روز باید مختص آن روز باشند."
این کار مغز را عادت می دهد که بر روی مسائل مثبت تمرکز کند و بر طبق تحقیقات انجام شده، چنین عادتی
(حتی بیشتر از حس موفقیت)
باعث خوشحالی شما می شود ...

•| #روانشناسی |•