Relaciones Sanas - Miriam Herbón

2021-04-22 20:53:01 ¡Hola!

Te traigo novedades calentitas y muy apetecibles desde la Asociación Mujeres de Colores para la Paz y Convivencia, porque la primavera es un buen momento para cuidarse y reinventarse. Reinvéntate cuantas veces sea necesario... cada vez que tu corazón te lo pida, hazte caso y encuentra la reinvención y el autocuidado, lo que necesitas para que se dé tu propósito y ser cada vez más parecida a quien te gustaría ser.

Para ello, hemos preparado diferentes talleres y formaciones gratuitas a lo largo de los meses de Abril, Mayo y Junio, subvencionadas por Emakunde y Ayuntamiento de Bilbao:

Ciclo de cine para Mujeres (Los viernes de Abril (23 y 30) y Mayo (7, 14, 21 y 28) de 17:30 a 20:00). Inscripción en http://asociacionmujeresdecolores.com/event/ciclo-de-cine-para-mujeres/

Seminarios sobre las violencias contra las mujeres (Los lunes de Mayo (3, 10, 17, 24 y 31) y Junio (7, 14 y 21) de 10:30 a 13:00). Inscripción en http://asociacionmujeresdecolores.com/event/seminario-sobre-la-violencia-contra-las-mujeres/

Curso de psicología feminista (Los martes de Abril (27), Mayo (4, 11, 18 y 25) y de Junio (1, 8, 15 y 22) de 17:00 a 20:00). Inscripción en http://asociacionmujeresdecolores.com/event/formacion-de-psicologia-feminista/

Club de lectura feminista (Los Miércoles de Mayo (5,12 ,19 y 26) de 17:30 a 20:00). Inscripción en http://asociacionmujeresdecolores.com/event/club-de-lectura-para-mujeres/


En todas las sesiones serán respetadas las medidas de protección y seguridad por Covid-19:

Las instalaciones habrán sido limpiadas y desinfectadas previo uso.

Se mantendrá una distancia de seguridad entre las participantes

Se dispondrá de gel hidroalcohólico para el lavado de manos antes de entrar en las sesiones y cuando sea necesario.

Será obligatorio el uso de mascarilla el buen estado por parte de las participantes.


Anímate y apúntate lo antes posible que las plazas están limitadas y se llenarán rápido.

Un abrazo primaveral,

Asociación Mujeres de Colores para la Paz y Convivencia.


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Kaixo!

Mujeres de Colores para la Paz y Convivencia elkartetik berri beroak eta oso gustarriak ekarri dizkizut, udaberria une egokia baita autozainketa egiteko eta berrasmatzeko. Berrasmatu behar duzunean... zure bihotzak eskatzen dizun bakoitzean, kasu egizu eta aurkitu berrasmaketa eta autozainketa, behar duzun helburua betetzeko eta izan nahiko zenukeenaren gero eta antzekoagoa izateko.

Horretarako,Apirilean, Maiatzaan eta Ekainaren zehar doako hainbat tailer eta prestakuntza prestatu ditugu, Emakundek eta Bilboko Udalak diruz lagunduta:

Emakumeentzako zine zikloa (Apirilak (23 eta 30) eta Maiatzak (7, 14, 21 eta 28) 17:30tatik 20:00ak arte). Izena-emoteko http://asociacionmujeresdecolores.com/event/ciclo-de-cine-para-mujeres/

Emakumeen aurkako indarkerietako seminarioak (Maiatzak (3, 10, 17, 24 eta 31) eta Ekainak (7, 14 eta 21) 10:30tatik 13:00ak arte). Izena emoteko http://asociacionmujeresdecolores.com/event/seminario-sobre-la-violencia-contra-las-mujeres/

Psikologia feministako formakuntza (Apirilak (27), Maiatzak (4, 11, 18 eta 25) eta Ekainak (1, 8, 15 eta 22) 17:00tatik 20:00ak arte). Izena emateko http://asociacionmujeresdecolores.com/event/formacion-de-psicologia-feminista/

Emakumeentzako irakurmen feministaren kluba (Maiatzak (5,12 ,19 eta 26) 17:30tatik 20:00ak arte). Izena emon http://asociacionmujeresdecolores.com/event/club-de-lectura-para-mujeres/

Saio guztietan, babes eta segurtasun neurriak errespetatuko dira:

– Instalazioak erabili baino lehen garbitu eta desinfektatu egingo dira.
– Parte-hartzaileen artean segurtasun-tartea mantenduko da.
– Gel hidroalkoholikoa izango da, saioak hasi aurretik eta beharrezkoa denean eskuak garbitzeko.
– Parte-hartzaileek egoera onean dauden musukoa erabili beharko dute.

Animatu eta apuntatu lehenbailen plazak mugatuak daude eta azkar beteko diralako.

Udaberriko besarkada,

Mujeres de Colores para la Paz y Convivencia Elkartea Open / Comment

2021-02-14 22:53:42 ¡Hola gente bonita, soy Miriam Herbón!
Deseando que vuestras vidas sigan esperanzadas y con ganas de caminar hacia adelante os hago llegar nuevas propuestas formativas para poder seguir mejorándote y conociéndote mejor con la fuerza del grupo y de la sororidad entre mujeres. Las plazas como siempre son limitadas y siempre tienen prioridad las personas de los municipios que organizan las actividades por lo que anímate a reservar tu plaza Subvencionada. En todas las formaciones se cumplen las medidas de aforo y requisitos de seguridad por el covid-19.Si os parecen interesante el contenido de este listado de cursos, podéis difundirlo entre vuestras mujeres. Aprovecho para enviaros un abrazo lleno de alegría y de entusiasmo por la vida y por las oportunidades que tenemos en ella para mejorarnos y ser felices

Seminario “Gestión emocional para mujeres desde la psicología feminista”, On line utilizando la plataforma ZOOM
https://bit.ly/3qgrS3I


Taller de alimentación consciente en Sestao,
https://bit.ly/2Zc65hK

Taller “El arte de amar con los ojos abiertos” en Amorebieta,
https://bit.ly/3d7jike

Taller: Violencia contra las mujeres a través de la comida, la forma, el molde y el peso en Urretxu,
https://bit.ly/2Ol9San

CIne forum: La boda de Rosa en Ordizia.
https://bit.ly/3akdulH Open / Comment

2020-10-01 08:08:01 Curso de Alimentación Consciente - Mindful Eating online subvencionado por el área de Igualdad del Ayuntamiento de Leioa
https://bit.ly/3nc4rHY Open / Comment

2020-09-21 20:41:30 Curso de Gestión emocional y Meditación desde el Feminismo en Elorrio
https://bit.ly/3iUc7fs

Alimentación consciente en Elorrio
https://bit.ly/32RTiE5

Curso de Gestión emocional y Meditación desde el Feminismo en Urduliz
https://bit.ly/3kvicz8

Alimentación consciente para prevenir la violencia en los cuerpos en Sopela
https://bit.ly/3mL3rKr


Red de mujeres para la prevención de la violencia de género en Erandio
https://bit.ly/3iPVtgZ

Teatro feminista en Artziniega
https://bit.ly/3iS3Ubk

Alimentación Consciente en Getxo
https://bit.ly/2Hkqr2S Open / Comment

2020-09-21 20:40:37 ¡Feliz Otoño!

Te invito a disfrutar una de las estaciones más bonitas del año. Como si tu vida se tratase de un árbol deja caer las hojas de lo que no te aporta y coge energía para acabar el año en un estallido de colores.

Te animo a que continúes con tu proceso de cambio con estas formaciones y talleres . Si te apetece, invita a este cambio a aquellas personas que te rodean, compartiendo con ellas este mensaje que está cargado de buenos propósitos e intenciones.

Los cursos tienen plazas limitadas por eso te animo a que te apuntes cuanto antes y nos acompañes este nuevo periodo del año ¡Y no olvides que hay un plazo de inscripción para cada curso ! Open / Comment

2020-09-15 18:33:50 ¡Hola!

Septiembre es una oportunidad de empezar un nuevo año, una oportunidad para comenzar de nuevo o reinventarse. Reinvéntate cuantas veces sea necesario... cada vez que tu corazón te lo pida, hazte caso y encuentra en la reinvención, lo que necesitas para que se dé tu propósito y ser cada vez más parecida a quien te gustaría ser.

Te invito a que te reinventes con estos procesos de cambio en forma de dos cursos online gratuitos organizados por la Asociación Mujeres de colores por la paz y la convivencia y subvencionados por emakunde y Ayuntamiento de Bilbao. Anímate a tomar asiento que las plazas se llenaran rápido.

Curso de Psicología feminista http://bit.ly/mdcpsicologiafeminista

Seminarios sobre las violencias contra las mujeres http://bit.ly/seminariosviolencias Open / Comment

2020-06-22 18:47:44 Se trata de 5 Apps gratuitas sobre diferentes temáticas en las que trabajo desde hace muchos años y que puedes descargar ahora en tan solo dos clics :


21 Escalones para tu equilibrio emocional
Alimentacón Consciente: 10 pasos para alimentarte conscientemente
9 pasos para alimentarte conscientemente durante el embarazo
Rompiendo la ansiedad de las mujeres
Manejando nuestro estrés

Te invito a descargarlas aquí https://miriamherbon.com/apps/
¡Te ánimo a empezar el camino o invitar a otras personas a hacerlo! Estoy segura de que puedes Open / Comment

2020-06-22 18:47:25 Hola Espero que todo te vaya bien

Cuando mi energía entra en contacto con otras personas en formaciones presenciales o en consultas individuales, esta se expande y encontramos otras maneras de empoderarnos y afrontar los retos de nuestra vida.

Compartiendo lo bueno que aprendemos nos hacemos mejores, por eso quiero enseñar al mundo todo lo que he aprendido de manera accesible con herramientas que permitan aprender cuándo y cómo quieran las personas dispuestas a cambiar. Estas herramientas en formato de apps gratuitas nos ayudan tanto al crecimiento personal como colectivo para impulsar y ayudar a otras personas en sus procesos.

Es el fruto de un trabajo realizado con mucho amor y poniendo todos nuestros recursos profesionales en formato píldoras de trabajo que posteriormente se puedan profundizar en formaciones presenciales de grupo o individuales y/u online Open / Comment

2020-04-20 11:34:40 Taller de Alimentación Consciente en Leioa
Fechas: 30 de abril, 7,14 y 21 de mayo de 17 a 20h
¡¡Plazas limitadas!!
Más información: http://miriamherbon.com/evento/taller-de-alimentacion-consciente-en-leioa/ Open / Comment