با اضافه کردن مقداری سیر و پیاز به وعده های غذایی خود میتوان از مسمومیت غذاهای پرچرب پیشگیری کرد. سیر، گلابی، ڪرفس و پیازچه در این حیطه می گنجند. @sabzaloo 386 viewsadmin, 07:01