🔥 Burn Fat Fast. Discover How! 💪

قصيدة على لسان امرأة يابانيّة بلغت من العمر ما يزيد عن المئة | Special Otaku 💙

قصيدة على لسان امرأة يابانيّة بلغت من
العمر ما يزيد عن المئة عام، تلخّص هذه
النصائح :

للبقاء أصحاء ولنعيش حياة طويلة،
كل القليل من كل شيء واستمتع بطعمه،
اذهب للنوم باكراً ، استيقظ باكراً، وبعدها
اذهب للمشي. نعيش كل يوم بهدوء ونستمتع بالرحلة. للبقاء أصحاء ولنعيش حياة طويلة، نتفق مع أصدقائنا. الربيع، الصيف، الخريف، الشتاء. نستمتع بكل الفصول بسعادة. اذا تابعت الحركة وأشغلت أصابعك، سيأتي لك 1OO عام (ستعيش مئة عام).
#SASAH