. فقط سه ماه اینکارارو هر روز انجام بده: زود از خواب بیدار شو. | ته خیار...

.
فقط سه ماه اینکارارو هر روز انجام بده:
زود از خواب بیدار شو.دوش بگیر.سه صفحه کتاب بخون.ایده هاتو بنویس.آموزش ببین.روی کارت تمرکز کن.۳۰ دقیقه ورزش کن.غذای سالم بخور.شکرگزارباش.خودتو مجبور کن که خوشحال باشی.بعد از سه ماه از نتیجه اش متحیر میشی!

For more : @tah_khiar