🔥 Burn Fat Fast. Discover How! 💪

Bugun biz triatlon bo'yicha sport ustasi Arslan Tursunov bilan | Uzbekistan Triathlon Federation

Bugun biz triatlon bo'yicha sport ustasi Arslan Tursunov bilan suhbatlashdik. Arslan bizga triatlonga qanday kelgani va o'sha paytdan beri qanday o'zgarishlar yuz bergani haqida gapirib berdi:

Arslan, triatlon bilan qancha vaqt shug'ullanasiz va bu sportga qanday keldingiz?

Men triatlonga 2013 yilda kelganman.
Bundan oldin men 2,5 yil suzish bilan shug'ullanganman, shundan so'ng murabbiy triatlon bilan shug'ullanishni taklif qildi, chunki bu sport turida sportchi sifatida o'zini namoyon qilish uchun ancha ko'p imkoniyat bor.

Triatlonga kelganingizdan so'ng birinchi natijalarni qancha vaqt ichida ko'rdingiz?

Men ushbu sportga kelganimdan uch oy o'tgach, triatlon bo'yicha birinchi musobaqada qatnashdim. Va yoshlar orasida triatlon bo'yicha chempion bo'lib, birinchi medalni 2015 yilda qo'lga kiritdim.
2015 yil oxirida men yoshlar triatlonida umumiy hisobda ikkinchi bo'ldim. 2016 yilda Milliy terma jamoaga qo'shildim, lekin o'z ona shahrim Qarshida mashg'ulotlarda qatnashdim.
Hozirgi kunga kelib men jami 20 ga yaqin g'alabaga erishdim.

O'TF ochilgandan keyin triatlonda qanday o'zgarishlar yuz berdi?

Federatsiya tufayli sportchilar boshqa mamlakatlardagi o'quv -mashg'ulot yig'inlariga bora boshladilar, sport formalari, professional velosipedlarni olishdi, bizga Olimpiya stipendiyasini to'lay boshlashdi.

Ammo Federatsiyaning eng katta hissasi - professional murabbiy Viktor Zemtsevning taklifi. Bosh murabbiyimiz mashg'ulot jarayonini muntazam kuzatib boradi, shuningdek, ovqatlanish bo'yicha maslahatlar beradi.

Yaqin kelajakda sportga qanday rejalaringiz bor?

Hozirgi vaqtda mening asosiy maqsadim - 2024 yilda Parijda bo'lib o'tadigan Olimpiada o'yinlarida qatnashish uchun Olimpiada litsenziyasini olish.
Bor -yo'g'i 3 yil qoldi va men Vatanimiz bayrog'ini jahon miqyosida ko'tarish uchun qo'limdan kelganini qilaman.

Boshlang'ich sportchilarga qanday maslahat berasiz?

Qat'iy bo'ling, o'zingizga va imkoniyatlaringizga ishoning. Ovqatlanishingizga e'tibor bering, muntazam ravishda mashq qiling, chunki bu haqiqatan ham o'qish yoki ish bilan birlashtirilishi mumkin.
8 yil davomida sportda ko'p jarohatlar olganman, lekin har safar tuzalib, muvaffaqiyatli ishtirok etdim.

Maslahat va yo'l -yo'riq uchun Arslanga katta rahmat.