زندگي زيبا

2016-04-16 11:49:42 سلام دوستان و همراهان خوب
کانال مرکز مشاوره دانشگاه تهران را داریم ادغامش می کنیم با یه کانال بزرگتر
واسه همین اگه تا الان از مطالب كانال راضي بودين، هر چه سريعتر از اينجا ليو بدهيد و از طريق لينك زير به كانال رسمي مركز مشاوره دانشگاه تهران بپيونديد
@UTcounseling
ممنون از اينكه مارو همراهي مي كنين ادمين Open / Comment

2016-04-16 11:49:41 جهت نهايى شدن عضويت روى لينك زير ضربه بزنيد

Channel Link:
@UTcounseling Open / Comment

2016-04-13 06:54:26 با سلام و صبح بخير
دوستان و همراهان عزيز كانال مركز مشاوره

بمنظور اطلاع رسانى برنامه ها و اقدامات مركز مشاوره دانشگاه تهران، همچنين ارتباط بهتر با شما عزيزان و ارتقاء سلامت روان، و كمك به توسعه و ترويج دانش روانشناسى، از اين پس كانال «مركز مشاوره دانشگاه تهران» با كانال «دانشگاه تهرانى ها» تحت عنوان كانال رسمى مركز مشاوره دانشگاه تهران ادغام مى شود.
لطفا براي استفاده از مطالب كانال رسمي مركز مشاوره بر روي لينك زير كليك كرده و گزينه join را بزنيد
@UTcounseling
اميد است با تعامل هر چه بيشتر و بهتر شما عزيزان كانالى پربارتر داشته باشيم. Open / Comment

2016-04-11 07:12:39 شاد باشید؛
مهم نیست که این شادی چگونه قضاوت شود
https://telegram.me/UTcounseling Open / Comment

2016-04-10 13:23:41 كانال مركز مشاوره دانشگاه تهران
https://telegram.me/UTcounseling
ارتباط با ادمين:
@counselingut Open / Comment

2016-04-10 13:23:41 استرس سبب بروز تغییراتی در بدن می‌شود. استرس همچنین روی عواطف ما تاثیر می‌گذارد. برخی نشانه‌های استرس عبارتند از:ضربان قلب سریع‌تر,سردرد,گرفتگی گردن و یا درد شانه‌ها,کمردرد,تنفس سریع,تعریق و کف دست‌های خیس,درد ناگهانی معده، تهوع و اسهال در طول زمان استرس می‌تواند روی شما این تاثیرات را داشته باشد. در طرح زير به اثرات استرس بر بدن اشاره شده است كانال مركز مشاوره دانشگاه تهران
https://telegram.me/UTcounseling
ارتباط با ادمين:
@counselingut Open / Comment

2016-04-10 13:23:41 در دنیای مدرن امروز اکثریت ما بطور روزانه با هجوم حملات اضطرابی مواجه هستیم که اگر آنها را کنترل و مهار نکنیم بی شک علاوه بر صدمات جسمی و روحی باعث کاهش توان بهره وری تحصيلي و انگیزه می شوند. در كليپ زير به شيوه اي خيلي ساده «تكنيك آرامش بخشي» آموزش داده شده: كانال مركز مشاوره دانشگاه تهران
https://telegram.me/UTcounseling
ادمين:
@counselingut Open / Comment

2016-04-10 09:54:47 Open / Comment