Zhuzya’s 🥀

2021-12-17 16:14:45 я отпускаю.
отпускаю всю тяжесть и боль, чужую энергию, назойливые мысли.
я отпускаю ситуации, обстоятельства, мешающие мне наслаждаться этой жизнью.
отпускаю людей, отношения, связи.
нет больше страхов или суждения.
и есть только я.

я - моё чистое сознание, мои эмоции и чувтсва, моё тело, душа.

я, которая была с собой как в самых сложных, так и в самых искренне-радостных моментах.

у меня есть я.
всегда была и буду Open / Comment

2021-12-17 16:14:38 song.link Open / Comment

2021-12-12 18:54:13 I don’t like when people say “get out of your comfort zone,” I love the saying “expand your comfort zone.”

От “выйди из зоны комфорта, покинь её,” мозг человека уже сопротивляется; он уже входит в состояние тревоги, так как слова эти слышатся как-то токсично.

А вот “расширь границы своего комфорта” звучит приятно и говорит о возможностях.

Нашему организму, поверьте мне, страшно от мысли выхода из комфорта, а тут комфорт не только остается с нами, но его ещё и больше.

Смысл двух стэйтментов один, но восприятие и, следовательно, наша реакция совсем разные.

In a word, используйте ту лексику, которая даёт вдохновение и мотивацию, а не страхи и переживания
#motivation Open / Comment

2021-12-09 22:29:28 Не потеряться и не сойти с ума от своих же мыслей и размышлений…

Такое чувство, будто я в балладе об Ахтохаллэн, где my inner World и есть река (даже океан, хехе), а Эльза - я:
Её воды, лишь нырнуть
Всё расскажут и укажут путь
Так доверься глубине
Но лишний шаг — и ты на дне.

Сейчас веду очень опасную, yet важную игру. Я ухожу вглубь своего подсознания, в глубину себя, своих чувств…

И, знаете, я кайфую. Кайфую от жизни; от каждой минуты, проведённой с собой; от знаний, получаемых daily; от всего happening to me

Осознанное уединение. Оно прекрасно. В будущем будет на природе, по-настоящему уединение болады сонда

Моментами бывает страшно. Страшно от того, что таится во мне. Такой спектр эмоций и чувств experience throughout the day. Могу сидеть и чувствовать опустошение одновременно с excitementом.

Но этого всего так много, что нужно быть очень аккуратной and may be start talking to people not to become a psycho of a kind

To be continued…
should it even be?

#lifestory Open / Comment

2021-12-09 22:08:33 song.link Open / Comment

2021-12-09 12:45:11 давайте похвалим меня, я подняла оценку от В- до A-
и то там всего 0.33 до А Open / Comment

2021-12-08 20:54:55 у меня рпп.
и уже как 4 года.
а осознала я это только сейчас

Боль понимания того, что всё это время занималась self-destruction Open / Comment

2021-12-02 04:36:38 Как объяснить братику, что сидеть в комнатах чалышмы 24/7 - не безопасно для его организма.

C’mon, он уже месяц от обычной «простуды» выздороветь не может, каждый раз жатадан келип, уйден дари алып кетип жур.

Я конечно понимаю, что у него «ОЛИМПИАДА», но нельзя же так над собой издеваться

Куда делся человек, который просыпался по утрам, чтобы сделать зарядку, читал книги и аффирмации, выходил на прогулки, чтобы освежиться…
Куда делся человек, которым я так восхищалась

Он стал более frustrated, busy, “özinwe,” yet, как по мне, less productive. Вроде бы учится много, а результаты (not judging, just criticizing objectively, comparing his results before and after) хуже

This is called «вы-го-ра-ни-е», maaan. Уже твой организм в состоянии «вечно простуда», чтобы ты сделал перерыв от всего.

Отсюда, predicting now, могут быть два исхода: либо ты сам осознанно придёшь к теории work & life balance и эмоционального выгорания, либо внешние circumstances will make you reconsider your thoughts/perception.

I am done. Open / Comment

2021-12-01 19:12:06 С днём первого президента, Казахстан!

Сейчас я с такой уверенностью говорю о будущем, будто по-другому и не может быть.
“Мы предполагаем, Бог располагает.”
And I am sure everything will be the way it should be, yet I don’t see my future any other way Open / Comment

2021-11-30 00:53:44 вообще, наконец-то сдала эссе по риторике и final paper по литературе.
теперь остались wll final exam and source analysis paper по истории магии

декабрь обещает быть волшебным и мега продуктивным. теперь уже всё будет зависеть от моего настроя и мотивации

с утра думаю разобрать все шкафы, выкинуть всё не нужное, ну и самой очиститься

потом сяду за планирование декабря
завтра сегодня, in a word, у меня будет своего рода затишье перед бурей?.. Open / Comment