خطرات مصرف روزانه برنج را بدانید هر روز هفته برنج نخورید زیرا مصرف بیش از حد برنج باعث افزایش غلظت خون میشود، سعی کنید همراه با زیره میل کنید. @WisemenAdvice 1.1K views14:22