🔥 Burn Fat Fast. Discover How! 💪

رژیم غذایی پس از انجام لیفت صورت تا میتونین مایعات بنوشین | کلینیک تخصصی پوست و مو یاس سفید

رژیم غذایی پس از انجام لیفت صورت

تا میتونین مایعات بنوشین تا هیدراته بدن (رساندن آب کافی به بدن) خود را حفظ کنین.
مواد غذایی مصرف کنین که نیاز به جویدن زیادی نداره چون ممکنه باعث ناراحتی شما بشه.
تمام داروهایی را که به وسیله پزشک تجویز شده است طبق دستور مصرف کنین.
اگر در هنگام مصرف دارو حالت تهوع دارین، خوردن کمی مواد خوراکی 20 دقیقه قبل از دارو میتونه مفید باشه.
مقدار زیادی پروتئین را به رژیم غذایی خود اضافه کنین.
از نوشیدنی های الکلی اجتناب کنین چون ممکنه فشار خونتان را افزایش بده.
@yasskinclinic