🔥 Burn Fat Fast. Discover How! 💪

Norsufia johari

Logo of telegram channel norsufiajohari — Norsufia johari N
Logo of telegram channel norsufiajohari — Norsufia johari
Channel address: @norsufiajohari
Categories: Education
Language: English
Country: Not set
Subscribers: 12.45K
Description from channel

Jom sama2 kita sebarkan Fahaman #IbuCantikLuarBiasa Sihat tanpa ubat dan supplement #NakSihatDengarNasihat

Ratings & Reviews

3.33

3 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

0

4 stars

2

3 stars

0

2 stars

1

1 stars

0


The latest Messages 9

2022-06-15 07:35:06
Colek dengan Baby Nanas memang meleleh air liur
=======================
Jom dapatkan Nam Pla Wan Piau Viral Satu Malaysia Kita Pos

Wasap Terus:
http://wasap.my/+60105160105/Nak+Nam+Pla+Wan

Guna Website kan senang
https://wasep.me/usahawanunlimited?search=NAMPLAWAN+PIAU

Siapa NAK COD boleh Dapatkan dari Agent2 kami.
=======================

Kak Zie (Chini 4)
http://wasap.my/+601126275352/Nak+Nam+Pla+Wan+Chini
3.1K viewsedited  04:35
Open / Comment
2022-06-15 03:51:06
CIK PIA nk share cara simpan sayur supaya tahan lame sbb musim PKP ni tak bolh selalu keluar kan.. So kne buat stock sayur kt umah.. Tp sayur slalu cepat layu or lebam..

So ikut step ni in shaa Allah sayur akn segar & tahan lbh kurg 2minggu

1.Rendam sayur dgn air garam 15minit
2.Basuh sayur dgn air yg mengalir smpai korg puas hati kebersihannya.
3.Tapis sayur biar kering
4.Asingkan ikut jumlah nak makan & masukkn dlm zipper plastik
5.Biasa teknik ni tahan 1-2 minggu ikut jenis sayur Kalau korg simpan baik2.. Sayur still segar

JANGAN!!

Jangan gunakan kertas surat khabar atau kertas majalah untuk membalut, menutup atau meletak makanan

Surat khabar/ kertas majalah tersebut mengandungi bahan kimia iaitu KARBON, LOGAM BERAT dan PELARUT

Kertas surat khabar/ majalah juga mengandungi PELBAGAI BAKTERIA yg boleh memudaratkan kesihatan.

Gunakan pembungkus makanan (food grade) yang bersesuaian dan selamat.

Ikhlas dr
CIK PIA
Ketua Pergerakan
#ibucantikluarbiasa
3.3K viewsedited  00:51
Open / Comment
2022-06-15 03:51:03
3.0K views00:51
Open / Comment
2022-06-13 02:34:57
Resepi Air Cuci Darah

Darah kotor penyebab jerawat dan bisul. Minum air rebusan Akar telang dipercayai mampu mencuci darah.

Boleh juga dimakan bunga telang. Campur kan dalam telur dan masak seperti telur dadar atau celup tepung pun sedap!

KALAU ADA YG SEGAR LEBIH BAIK.. TP CIK PI APUN AMALKAN YG KERING PUNYE JE..
KLU KORG ADE TANAH.. BETTER KORG TANAM OKEY..

Resepi BUTTERFLY HERBS..

5 kuntum bunga telang
1 biji lemon
1 btg serai
1 sk chia seed
1 sk madu
Daun pudina
Air masak

Caranya
-potong 2 buah lemon.. Half korg perah dlm air & half lg hiris nipis sbg hiasan
- rendam bunga telang & chia seed dlm air,
- setelah air bertukar warna biru masukkan perlahan lemon,madu, lemon slice,& serai yg di belah 2..
Kacau rata siap... Bolh dinikmati bersama ais..

Ikhlas dr
CIK PIA
Ketua Pergerakan
#ibucantikluarbiasa
#NakSihatDengarNasihat
4.5K views23:34
Open / Comment
2022-06-12 18:17:58
RESEPI SUP CENDAWAN & BAYAM

BAHAN-BAHAN:
Segenggam Cendawan tiram
1/2 ikat Bayam
2 biji bawang kecil
2 ulas bawang putih
1 sk lada putih (Kalau nk pakai cili pun boleh)
1 biji Bunga lawang
1 btg Kulit kayu manis
1 sk sos tiram
1 sudu kecil minyak bijan
air secukupnya untuk kuah sup
Telur (optional Kalau nak letak)

CARANYA
- TUMBUK bwg putih,bwg merah & lada putih
Sehingga halus
- Masukkan 1 sudu kecil minyak olive oil, kulit kayu manis & bunga lawang.. Masukkan terus Bahan2 yg ditumbuk halus & tumis sebentar hingga gearing & masukkan sos tiram
- kemudian masukkan air ikut selera biarkan mendidih sebentar.
- slps mendidih masukkan cendawan dahulu & didihkan sebentar lagi kemudian baru masukkan bayam & terus Tutup api..& renjis sedikit minyak BIJAN.. Kalau nk makn rse lebih kenyang lg bolh taruk telur sebiji ketika masukkan cendawan..

Ikhlas dr
CIK PIA
Ketua Pergerakan
#ibucantikluarbiasa
#NakSihatDengarNasihat
4.0K views15:17
Open / Comment
2022-06-12 08:40:17
RESEPI SOS HIJAU

6 biji bawang putih
6 biji cili api hijau
1 biji cili hijau besar
Daun ketumbar
gula
sos ikan
limau nipis
tepung jagung (klu masak utk simpan)

caranya
cincang halus semua bahan,jgn tumbuk tau blend tak sedap..
masukkan dlm bekas perasakan dgn gula sos ikan & limau

Tapi klu nk simpan bg tahan lama cara die mcm ni
- cincg semua bahan masukkna dlm periuk bersama air,masak sampai mendidih letak tepung jagung
- dah sebati perasakan dgn gula,sos ikan & limau nipis

saya pakai palm sugar utk kurgkan skit kalori
utk yg diet bolh guna resepi yg sama cuma pengambilan sos adalah kurg dr 2 sudu besar okey...

so bolh la mkn dgn ape2...cicah seafood pun sedap...sye slalu mkn dgn ikan stim ngn salad je..
4.0K views05:40
Open / Comment
2022-06-12 03:49:45
RESEPI IKAN KEMBUNG PERCIK

Bahan2

4 ekor ikan kembung
1 keping asam keping
50 g gula melaka
2 batang serai
Garam dan gula
1 sudu besar tepung beras

Bahan kisar
1 labu bawang besar
5 ulas bawang merah
2 ulas bawang putih
3 hiris lengkuas
6 tangkai cili kering
250 ml santan pekat
1 sudu kecil kunyit

CARANYA
- Ikan dibersihkan,dikelar2 dan dilumur dengan sedikit garam. Perap selama 30 minit.
- Masukkan bahan kisar,serai yang dititik dan santan dalam periuk. kacau hingga mendidih. Masukkan asam keping garam dan gula melaka secukup rasa.
- Slps itu masukkan tepung beras yang sudah dibancuh dengan sedikit air. Masak hingga pekat.
- Lapik kuali ajaib dengan daun pisang dan susun ikan. Bakar separuh masak baru lumur ikan dengan kuah percik. Ulang melumur ikan dengan kuah sehingga masak sepenuhnya. Bakar hingga keperangan.

Ikhlas dr
CIK PIA
Ketua Pergerakan
#ibucantikluarbiasa
#NakSihatDengarNasihat
3.9K views00:49
Open / Comment
2022-06-09 09:58:43
https://wasep.me/usahawanunlimited?search=MILK+TEA
6.3K views06:58
Open / Comment
2022-06-09 09:58:30
https://wasep.me/usahawanunlimited?search=SUSU+COKLAT
5.8K views06:58
Open / Comment
2022-06-09 09:58:16
https://wasep.me/usahawanunlimited?search=SUSU+STRAWBERRY
5.4K views06:58
Open / Comment