FAAYIDAA ABOKAADOO
Fayyummaa Onneef
Fayyaa Ijaaf
Fayyaa Lafeef
Kaansarii ittisuuf
Daa'ima fayyaa qabdu argachuuf- '
Carraa muka'uu/depression/ hiri'isa- '
Gogiinsa garaa ittisa - faayibariidhaan kan badhaadhe waan ta'eef
Xuraawaa qaama keessaa dhabamsiisuun humna ittisa qaama(immune system) dabala.
Dhukkuboota hamaa ta'an ittisuuf-
Fayyummaa gogaa fi rifeensa keenyaaf- viitaaminii fi albuudota fayyumaa gogaa fi rifeensa keenyaaf barbaachisan of keessa qaba.
Hub: Namootni qoricha dhiiga qalli'isan kan akka 'warfarin' fudhachurratti argaman al takkaan nyaata akka abokaadoo kan viitaaminii K of keessaa qaban baay'isuu hin qaban. Dhiigni itituu waan danda'uuf. Kanaan alatti rakkoo tokkoo hin qabu.
GALATOOMAA!!
@A4mulaa_jireenyaa
