Channel address:
Categories:
Uncategorized
Language: English
Subscribers:
927
Description from channel
✅ اولین کانال سلامتی و ارگونومیک در ایران
همراه ما باشید 🔰
سایت:
Www.barad.com
کانال محصولات:
🆔 @baradproduct
ادمین:
🆔 @baradAdmin
لینک صحت کانال:
🆔 http://t.me/itdmcbot?start=baradcompany
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
0
4 stars
3
3 stars
0
2 stars
0
1 stars
0
The latest Messages
2017-05-28 10:15:37
اگر می خواهید یک #پشت_میز نشین سالم باشید، با ما همراه شوید.
تمرین چهارم
@Baradcompany
8.0K views07:15
2017-05-25 18:16:21
جذب ارتعاشات خودرو و جلوگیری از اختلالات اسکلتی عضلانی
تولید شده از فوم پلی یورتان با برگشت پذیری بالا
جلوگیری از بیماری های ستون فقرات
اطلاعات و خرید محصول
https://barad.com
4.7K viewsedited 15:16
2017-05-25 18:16:21
آیا می دانید:
چگونه باید از #کمردرد در حین رانندگی جلوگیری کنیم؟
@Baradcompany
3.3K views15:16
2017-05-25 10:33:30
اگر می خواهید یک #پشت_میز نشین سالم باشید، با ما همراه شوید.
تمرین سوم
@Baradcompany
3.3K views07:33
2017-05-23 09:45:50
اگر می خواهید یک #پشت_میز نشین سالم باشید، با ما همراه شوید.
تمرین دوم
@Baradcompany
3.3K views06:45
2017-05-22 17:45:30
اگر می خواهید یک #پشت_میز نشین سالم باشید، با ما همراه شوید.
تمرین اول
@Baradcompany
3.3K views14:45
2017-05-21 11:15:55
خم شدن #سر به جلو روی ستون فقرات فشار وارد می کند پس به #سیستم_عصبی مرکزی هم فشار وارد می نماید.
این فشار سبب ایجاد یک تداخل در ارتباط سلول های عصبی می شود که عملکرد #عصب_سمپاتیک را افزایش می دهد.
این دقیقا یعنی فعالیت بیش از حد غده آدرنال و به دنبال آن ترشح بیشتر کورتیزول( هورمون استرس).
"باراد دانش سلامتی"
کانال آموزشی باراد
@Baradcompany
2.9K views08:15
2017-05-21 11:15:55
آیا می دانید:
فشار وارد بر #ستون_فقرات مساوی است با افزایش #استرس؟
مطلب زیر را با دقت بخوانید
@Baradcompany
2.6K views08:15
2017-05-17 17:47:23
تنظیم ارتفاع بین 22 الی 40 سانتیمتر و چرخش 360 درجه
جلوگیری از گردن درد،سر درد، کمر درد،فتق دیسک و ...
قابل نصب بر روی انواع مانیتور
اطلاعات و خرید محصول
https://barad.com
3.1K viewsedited 14:47
2017-05-17 11:45:29
برای جلوگیری از سردردگردنی هنگام کار با #کامپیوتر، #مانیتور باید در راستای #چشم باشد تا مجبور به خم کردن سر نباشید.
از آنجایی که اغلب مانیتورها پایه کوتاهی دارند می توانید از نگهدارنده ارگونومیک مانیتور استفاده کنید.
با نصب مانیتور روی این نگهدارنده ها می توانید ارتفاع مانیتورتان را در راستای چشم تان تنظیم کنید و از آسیب به #گردن و ابتلا به سردرد گردنی پیشگیری نمایید.
"باراد دانش سلامتی"
کانال آموزشی باراد
@Baradcompany
2.5K views08:45