2020-05-07 08:08:05
#کوکوقارچ_ومرغ_دراسنک_ساز
..سینه ی مرغ یک عدد
.... قارچ حدودا هشت عد متوسط
....
فلفل دلمه ای نگینی ریز شده سه ق غ ....
آرد دو قاشق غذاخوری .....
تخم مرغ درشت سه عدد ...
. نمک و فلفل سیاه و آویشن
بکینگ پودر یک قاشق چایخوری
.... پنیر پیتزا صدگرم
..... اگر پیاز داغ سرخ شده داشتین سه ق غ بریزید خوشمزه تر میشه ( البته من اینبار نریختم چون کم کالری تر میشه ) .
.
.
.مرغ را بپزید و ریز خرد کنید مابقی سبزیجات را هم خیلی ریز خرد کرده و با هم مخلوط کنید .
.
میتونید همه ی مواد را داخل غذاساز بریزید و پوره کنید که ریز خرد بشه و بعد به مایه ی تخم مرغ اضافه کنید .( من توی غذاساز ریختم هم سریعتره و هم اینکه بچه هام متوجه قارچش نمیشن اینجوری )
تخم مرغ را جدا هم بزنید وهمه ی مواد بالا را داخل آن بریزید و خوب مخلوط کنید. در آخرین مرحله پنیر پیتزا را اضافه کنید .
بعد از اینکه همه ی مواد را باهم مخلوط کرده و یک غ قاشق روغن هم داخل موادم ریختم .
دستگاه ساندویچ میکر را با دو قطره روغن و قلم مو چرب کرده وقتی گرم شد ، با قاشق مواد رو داخلش ریختم درش رو گذاشتم
@chanalgood
103 views05:08
د
