6 نشانه کمبود ویتامین D در بدن ویتامین D به بدن در جذب کلسیم کمک می کند که برای تقویت رشد استخوان ها ضروری است. کمبود این ویتامین می تواند بر سلامت کلی انسان تاثیرگذار باشد. درصورتی که هر یک از موارد زیر را به صورت غیر طبیعی در بدن خود مشاهده میکنید حتما با پزشک مشورت کرده و ویتامین دی لازم بدنتان را تامین کنید: بیمار شدن مکرر ریزش مو افت سلامت استخوان ها بهبودی کند زخم ها درد عضلانی شدید @chibota 289 viewsedited 19:30
