لینک تماشای ویدئو کامل« طرحواره منفی‌گرایی و بدبینی » در کانال یوتیوب
طرحواره یا تله زندگی منفی گرایی و بدبینی یکی از طرحواره‌هایی است که اگر در زندگی ما شکل بگیرد ما در بسیاری زمینه‌ها منفی‌باف و منفی‌نگر می‌شویم و این موضوع روابط اجتماعی و حتی موفقیت شغلی ما را می‌تواند تحت تاثیر قرار دهد .
این طرحواره حتی می تواند در جلسات رواندرمانی هم اختلال ایجاد کند و جلسات را به سمت یکسری بحث‌های بیهوده و بی‌نتیجه بکشاند
در این ویدئو به سرفصل‌های زیر در مورد تله زندگی منفی گرایی می پردازیم.
