لینک تماشای ویدئو کامل« چرا به دیگران اجازه بیاحترامی میدهیم؟ » در کانال یوتیوب
بعضی افراد نمیتوانند از حق خود دفاع کنند. آنها میپرسند : عکس العمل در مقابل احترامی دیگران باید چگونه باشد؟و یا چطور به دیگران اجازه بی احترامی ندهم؟
این همان مهارت مرزبندی با دیگران است . مهمترین نکته در یادگیری مرزبندی سالم با دیگران این است که خودآگاه باشید که با احساس خشم و عصبانیت خود چکار میکنید.