اسموتی دارچین و چای سبز ( چربی سوز و خوشمزه، بالابرنده سوخت وس | 👑 Fitness.Mr.Tj

اسموتی دارچین و چای سبز ( چربی سوز و خوشمزه، بالابرنده سوخت وساز بدن )

مواد لازم:
نصف لیوان چای سبز سرد شده
نصف لیوان شیر
نصف یک عدد موز
دارچین 1 قاشق چایخوری
عسل 1 قاشق غذا خوری
چند تکه یخ (اختیاری)

طرز تهیه:
همه مواد رو داخل مخلوط کن بریز و تا یکدست شدن مخلوطشون کن.

@FitnessMrTj