🔥 Burn Fat Fast. Discover How! 💪

𝗠𝗜𝗜𝗗𝗛𝗔A 𝗬𝗔𝗔𝗗𝗔 𝗠𝗢𝗢𝗙𝗔A ▬▬▬▬▬▬▬▬ ❏ Jireenya keenya keessatti want | GAGGEESSUMMAA

𝗠𝗜𝗜𝗗𝗛𝗔A 𝗬𝗔𝗔𝗗𝗔 𝗠𝗢𝗢𝗙𝗔A
▬▬▬▬▬▬▬▬
❏ Jireenya keenya keessatti wanti nama gaddisiisu tokko jira. Innis, yaadolee haaraadhaan yaada moofaa gatanii jireenya haaraa nu jiraachisanii fi akkasumas nu milkeessan meeqa osoo jiranii, yaadicha moofaa kan nu miidhu malee bu'aa nuuf hin buufne akkasumas darbee/itti fufee dhala namaaf bu'aa hin buufne hordofuu fi namootni ilaalcha gaarii sammuu isaanii keessaa dhala namaaf qaban muraasa ta'uu isaanii, baay'een namootaa immoo hiriyoota warra ilaalcha badaa qabanii fi
deeggartoota isaanii ta'uu isaaniiti. Wanti gaddisiisaan kun, wal jijjiiruu guyyootaa arguu fi of jijjiiruu dhiisuu akkasumas babaldhachuu yaada moofaati.

✪ Namoota michuu yaada haaraa ilaalcha qajeelaa ta'ee ta'aa bulan irra, michuu yaada moofaa ilaalcha badaa namoota ta'aa bulantu
baay'eedha.

✪ Baay'ee keenyatti tulluu gufannaa gara milkaa'ina
keenyaatti geessu kan nutti ta'e tokko, yaada haaraa nu jijjiiruuf osoo hin taane, yaada moofaa
nu hin jijjiirreef jaalala qabaachuu fi raawwiin argisiisuu keenya.

✪ Baay'een michuu yaada gaarii jireenya isaaf ta'uu osoo hin taane, michuu yaada
moofaa jireenya isaa miidhuuti.

✪ Baay'een namaa michuu yaada moofaa, garba ilaalcha
badaati. Michuu yaada moofaa fi garba ilaalcha badaa ta'aniii nama namaaf ta'uu mitii nama ofiif ta'u iyyuu hin ta'an. Namni ofiif ta'ee dhala namaaf ta'u, faallaa yaada moofaa kan ta'e,
ilaalcha qajeelaa nama qabudha. Yaadni moofaan amala ofittummaa isa, "Ana malee" jedhu of keessaa qaba. Ilaalchi qajeelaan immoo namaaf akka mataa ofiitti yaaduudha.

@Gaggeessummaa
@Gaggeessummaa