Pirâmide de Franklin Benjamin Franklin era filho de um fabric | PʀᴏᴅᴜᴛɪᴠᴀMᴇɴᴛᴇ

Pirâmide de Franklin

Benjamin Franklin era filho de um fabricante de sabão, mas o trabalho árduo, o autodesenvolvimento e sua própria técnica de gerenciamento de tempo o ajudaram a se tornar o presidente da América.

O sistema fica assim:

1. Valores da vida.
"Para que estou vivendo?"
É importante responder a esta pergunta com sinceridade, porque todo o resto se segue dela.

2. Objetivo global.
Este é o “grande” objetivo mais desejável.
Um atleta que determinou que fama e fama é a coisa mais importante para ele decide se tornar um campeão mundial.

3. Plano geral.
O plano geral para atingir a meta global.
Um campeão olímpico deve ter excelente forma física, um excelente treinador, o título de mestre do esporte, etc.

4. Plano de longo prazo.
Este é um plano para vários anos, com metas e prazos específicos.

5. Plano de curto prazo.
Planeje por um período de várias semanas a vários meses.

6. Planeje o dia.
O plano de curto prazo é dividido em componentes.
A tarefa de aumentar a resistência é assim: ir à academia, malhar na esteira por 3 horas, correr 5 km em 20 minutos.

➭#autodesenvolvimento

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