Multitarefas De acordo com vários estudos, a mudança frequen | PʀᴏᴅᴜᴛɪᴠᴀMᴇɴᴛᴇ
Multitarefas
De acordo com vários estudos, a mudança frequente de uma tarefa para outra afeta negativamente sua produtividade e o estado físico do cérebro em geral.
O hábito de ler um artigo, responder simultaneamente mensagens e ouvir o novo vídeo do seu blogueiro favorito do YouTube em segundo plano literalmente destrói o cérebro.
Domine as técnicas de gerenciamento de tempo e tente se concentrar inteiramente em apenas uma coisa. Aproveitando, claro.
Bem-vindo ao nosso canal. Aqui você encontrará uma variedade de hacks cerebrais e estratégias para melhorar sua memória, maximizar seu potencial cognitivo e otimizar seu desempenho mental....
