#Сақлаб_қўйинг 10 та энг зўр табиб - Қуёш нури - Кўп сув и | Жума Муборак
#Сақлаб_қўйинг
10 та энг зўр табиб
- Қуёш нури
- Кўп сув ичиш
- Тунда етарли уйқу
- Очиқ тоза ҳаво
- Кунда ярим соат пиёда юриш
- Мўътадил тўғри овқатланиш тарзи
- Асал
- Седана
- Қуръони карим тиловати. У руҳнинг озуқаси, усиз руҳ яшамайди
- Қаноат
@juma_muborak
